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经典卡尔佐内

经典卡尔佐内

@gourmet-exports

卡尔佐内是一种意大利舒适美食:柔软的面团包裹着拉丝的马苏里拉奶酪、番茄酱和罗勒。可以烤制做成更清淡的版本,或油炸成更美味的版本。

难度: 中等
烹饪时间: 20 分钟烹饪: 20 分钟
准备时间: 20 分钟准备: 20 分钟
国家: Italia
gourmet-exports
@gourmet-exports

成分

份数
  • 面粉
    面粉500克
  • 马苏里拉奶酪
    马苏里拉奶酪250克
  • 番茄酱
    番茄酱200克
  • 盐
    盐适量
  • 特级初榨橄榄油
    特级初榨橄榄油适量
  • 干酵母
    干酵母7克
  • 温水300毫升
  • 糖1茶匙
  • 罗勒
    罗勒适量
类别: 发酵类

可购买的产品

  • SPADONI PZ4 披萨面粉 15KG

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    1 产品
    ¥ 238.86-18%
  • 莫扎里拉切丁。6 包,每包 2.5 公斤,总计 15 公斤。

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    1 产品
    ¥ 1,833.97-9%
  • CIRIO PASSATA RUSTICA 2.5公斤 - 3件装

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    1 产品
    ¥ 158.38-18%
  • 细碘化食盐 GEMMA AST.KG1 - 12 件装

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    1 产品
    ¥ 62.97-19%
  • MONINI 特级初榨橄榄油 1 升 - 12 瓶装

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    1 产品
    ¥ 1,041.67-17%
  • ROSSETTO LIEVITO DI BIRRA G21 - Pacco da 20

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    1 产品
    ¥ 238.52-18%
  • 罗勒叶 CANNAM 15 克 - 6 包装

    罗勒叶 CANNAM 15 克 - 6 包装

    1 产品
    ¥ 133.36-19%
  • 10升炸油 - 2件装

    10升炸油 - 2件装

    ¥ 470.79-17%
  • Domasino Rosso 2024, Sorsasso的葡萄酒 - 6瓶经济装

    Domasino Rosso 2024, Sorsasso的葡萄酒 - 6瓶经济装

    ¥ 1,458.67-13%

准备

  1. 第 1 步,共 9 步

    把马苏里拉奶酪切成小方块,充分沥干以去除多余的水分。

  2. 第 2 步,共 9 步

    将番茄酱调味,加入少许盐和罗勒。

  3. 第 3 步,共 9 步

    准备面团:将酵母和糖溶解在温水中,静置5分钟。

  4. 第 4 步,共 9 步

    在一个碗中放入面粉和盐,然后加入混有酵母的水,最后加入橄榄油。揉面约10分钟,直到面团光滑有弹性。

  5. 第 5 步,共 9 步

    用布盖住,发酵至体积翻倍。

  6. 第 6 步,共 9 步

    将面团分割并擀成圆片,中间放少量番茄酱和几块马苏里拉奶酪。

  7. 第 7 步,共 9 步

    对折成半月形并将边缘密封好。

  8. 第 8 步,共 9 步

    将烤箱预热至200摄氏度,烘烤卡尔佐内15-20分钟,直至表面金黄。

  9. 第 9 步,共 9 步

    出炉后立刻在表面刷一点番茄酱,淋少许特级初榨橄榄油(生用),可放一片新鲜罗勒叶装饰(可选)。

建议

  • 烤箱

  • 烤盘

  • 烘焙纸

  • 刀

  • 用于油炸的食用油(如要油炸)

  • 搭配葡萄酒

一般信息

更多信息

如要油炸:加热大量食用油,分批油炸卡尔佐内,炸至均匀金黄;用吸油纸沥油,趁热食用。馅料中可加入熟火腿、蘑菇或其他蔬菜。重要的是要将马苏里拉奶酪充分沥干,以免烹饪时产生过多水分。

来源

Italia, Campania

分析

常量营养素 (100 gr)

注意
此处数据是通过Tuduu的专有算法基于IEO提供的数据库进行分析的结果。因此,可能包含错误和/或不准确之处,因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常,请联系我们 info@tuduu.it

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    其中糖分 (g)3.6
    脂肪 (g)4.19
    其中饱和脂肪 (g)2.29
    蛋白质 (g)8.35
    纤维 (g)1.38
    促销0.04
    • 蛋白质
      8.35g·19%
    • 碳水化合物
      31.16g·69%
    • 脂肪
      4.19g·9%
    • 纤维
      1.38g·3%
    注意
    此处所示数据仅限于某些特定性,是通过Tuduu专有算法进行分析的结果。因此,可能包含错误和/或不准确之处,因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常,请联系我们 info@tuduu.it
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