洗净并修剪胡萝卜,去皮后切成细丝。
彻底清洗金桔。将其切成薄片,去除可见的籽。
在一个小碗中,将特级初榨橄榄油、柠檬汁、枫糖浆(或蜂蜜)、盐和黑胡椒搅拌均匀,直到形成均匀的乳化液。
尝试调味,根据个人口味调整调料。
在一个碗中,将胡萝卜丝、金桔片和甜地栗片混合。
加入切碎的薄荷(如果使用)。
将调味汁倒在沙拉上,轻轻搅拌均匀调味。
立即享用新鲜沙拉。建议在食用前不久调味,以保持甜地栗片的脆感和其他食材的新鲜。
制作后立即食用以保持新鲜。
如果使用枫糖浆代替蜂蜜,则为纯素食食谱。
Italia, Lazio
能量 (千卡) | 74.91 |
碳水化合物 (g) | 6.71 |
其中糖分 (g) | 6.71 |
脂肪 (g) | 4.82 |
其中饱和脂肪 (g) | 0.69 |
蛋白质 (g) | 0.67 |
纤维 (g) | 1.88 |
促销 | 0.06 |