可丽饼

Name: 可丽饼
Prep time: 1 min
Cook time: 2 min
Total time: 3 min
Yield: 3
Cuisine: Italia
Ingredients: 40 g MISCELA LEGU® 意大利豆类面粉混合物; 150 g 水; 10 g 油

@legu

类别: 甜点

快速又美味！

难度: 简单

烹饪时间: 2 分钟烹饪: 2 分钟

准备时间: 1 分钟准备: 1 分钟

国家: Italia

legu@legu

成分

份数

Miscela legu® 意大利豆类面粉混合物40g
水150g
油10g

可购买的产品

LEGÙ 豆类面粉混合物 (250 g)

1 产品

€ 4.99

准备成分一般信息分析常量营养素

准备

第 1 步，共 5 步
在碗中将所有材料混合，用打蛋器搅拌均匀。
第 2 步，共 5 步
用厨房纸巾帮助，给一个非常热的不粘锅抹油。
第 3 步，共 5 步
用勺子舀入面糊，均匀摊开。
第 4 步，共 5 步
每面煎一分钟。
第 5 步，共 5 步
根据喜好填馅，甜咸皆宜。

一般信息

来源

Italia

分析

注意

此处所示数据仅限于某些特定性，是通过Tuduu专有算法进行分析的结果。因此，可能包含错误和/或不准确之处，因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常，请联系我们 info@tuduu.it

生活方式

素食者 - 适合

纯素食者 - 适合

麸质 - 适合

乳糖 - 适合

半素食者 - 适合

镍 - 适合

过敏与不耐受

甲壳类 - 适合

鸡蛋 - 适合

鱼类 - 适合

花生 - 适合

大豆 - 适合

牛奶 - 适合

坚果 - 适合

芹菜 - 适合

芥末 - 适合

芝麻 - 适合

亚硫酸盐 - 适合

羽扇豆 - 适合

软体动物 - 适合

豆类 - 不适合

茄科植物 - 适合

香料 - 适合

咖啡 - 适合

一粒小麦 - 适合

番茄 - 适合

常量营养素 (100 gr)

注意

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能量 (千卡)	44.95
脂肪 (g)	5
其中饱和脂肪 (g)	0.71