
探索豆腐奶油意大利通心面,青椒和橄榄的正宗风味:一款精选意大利配料的美味佳肴。现在就试试,爱上它吧!


在搅拌机中将切丁的豆腐、豆奶酸奶、油、盐和胡椒打成奶油状的混合物。
在锅中,用一点油将切碎的洋葱炒香。
加入切条的青椒,煮约15-20分钟,调味盐和胡椒。
同时,烧水煮意大利通心面。水开时,倒入豆腐通心面,煮两分钟。
将意大利通心面沥干,保留一些煮水,倒入装有青椒的锅中,加入橄榄。
倒入豆腐奶油,加入一些煮水使其变软,搅拌并盛盘。
配以时令蔬菜作为配菜。
Italy
| 能量 (千卡) | 203.73 |
| 碳水化合物 (g) | 5.11 |
| 其中糖分 (g) | 5.11 |
| 脂肪 (g) | 18.32 |
| 其中饱和脂肪 (g) | 2.67 |
| 蛋白质 (g) | 2.59 |
| 纤维 (g) | 4.71 |
| 促销 | 0.04 |