
松软、美味且无麸质!
将烤箱预热至170°C(最好是风扇模式)。
将干料混合在一起:MISCELA LEGÙ®、糖、泡打粉、盐,并搅拌均匀。
将湿料分开:先拿香蕉(用叉子捣碎),再加入酸奶、植物奶、油。
将两种混合物合并,直到得到均匀柔软的面糊。
准备模具(可以是纸质、硅胶或铝制)。将混合物填充至边缘下方2厘米。
在中心加入3/4的新鲜蓝莓,或者用茶匙一点点果酱。放入烤箱烘烤20/25分钟。
Italy
| 能量 (千卡) | 79.29 | 
| 碳水化合物 (g) | 10.95 | 
| 其中糖分 (g) | 9.72 | 
| 脂肪 (g) | 2.99 | 
| 其中饱和脂肪 (g) | 1.08 | 
| 蛋白质 (g) | 1.98 | 
| 纤维 (g) | 1.57 | 
| 促销 | 0.36 |