将洋葱、胡萝卜和芹菜切碎(炒菜)。
在一个大锅中加热油,中火炒香蔬菜,直到变软并微微变金黄色。
加入捣碎的大蒜和绞肉。稍微调高火候,翻炒肉末使其变色。
加入手工啤酒,如果食谱要求,再加入红酒;让酒精蒸发几分钟。
加入番茄肉、溶解在肉汤中的番茄浓缩酱,搅拌均匀。
加入月桂叶和迷迭香,调味以适量的盐和胡椒。如果酱汁过酸,可以加入糖。
轻轻煮沸,然后调低火候,部分覆盖锅盖,用小火煮约1.5-2小时,期间不时搅拌,并在需要时加入肉汤以保持所需的稠度。
烹饪结束时去掉香料(迷迭香枝和月桂叶),再次调整盐和胡椒,搭配喜爱的意大利面一起食用。
大锅
木勺
刀和切菜板
在冰箱中以密封容器保存2-3天;分装冷冻可存放至3个月。
要获得更丰富的风味,可以使用口感醇厚的手工啤酒;为了更温和的版本,可以将部分肉类替换为切碎的蘑菇。
Italy, Campania
| 能量 (千卡) | 121.48 |
| 碳水化合物 (g) | 2.45 |
| 其中糖分 (g) | 2.44 |
| 脂肪 (g) | 8.09 |
| 其中饱和脂肪 (g) | 3.09 |
| 蛋白质 (g) | 7.37 |
| 纤维 (g) | 0.52 |
| 促销 | 0.03 |