将大量加盐的水煮沸,然后煮意大利面,直到达到适口的状态。
与此同时,在小火下加热一个大平底锅,倒入特级初榨橄榄油。
加入轻轻压扁(或切片,如果你喜欢更浓烈的香气)的蒜瓣,让它们慢慢变黄,注意不要烧糊。
加入辣椒,低火加热油,炒一会儿。
沥干意大利面,保留一些煮面水,然后直接将其转移到香味油的平底锅中。
中火翻炒意大利面,必要时加入一勺煮面水以帮助调味。
关火,最后滴上生的橄榄油Limera,轻轻搅拌后再上桌。
Italy, Sicilia

| 能量 (千卡) | 233.54 |
| 碳水化合物 (g) | 49.28 |
| 其中糖分 (g) | 4.02 |
| 脂肪 (g) | 0.98 |
| 其中饱和脂肪 (g) | 0.16 |
| 蛋白质 (g) | 9.02 |
| 纤维 (g) | 1.89 |