西西里饭团是西西里美食中最著名和受欢迎的菜肴之一。这些美味的米饭球,外酥内软,代表了岛上饮食文化的象征。在家制作需要一些时间,但最终的结果将是非常令人满意的!
将米饭放入蔬菜高汤中煮,加少许盐。待高汤几乎完全吸收后,加入黄油、帕尔马干酪和用少许热高汤溶解的藏红花。搅拌均匀,得到奶油状米饭,然后摊在烤盘上,完全冷却。
在平底锅中,用橄榄油炒香切碎的洋葱、胡萝卜和芹菜。加入绞肉,煎至变色。用红酒调味,待酒精挥发后,加入番茄酱、豌豆、少许盐和胡椒,然后小火煮约30分钟。使用前让肉酱冷却。
取一把米饭,在手掌中捏成一个凹形。加入一勺肉酱,如果喜欢,可以加一块马苏里拉奶酪块,形成流心。将米饭包裹住馅料,捏成球形或东西西里典型的锥形。
将每个饭团先裹上面粉,再裹上打散的鸡蛋,最后裹上面包屑,确保完全覆盖。将饭团放入热油中炸至金黄酥脆。用吸油纸沥干。
趁热享用饭团,以便更好地感受外酥内软的对比。
Arancini ragù
Arancini pistacchio
Arancine accarne
Arancini alla norma
Arancini misti
Arancini al burro
Arancini dolci pistacchio e cioccolato
Arancini alla nduja calabrese
Arancini alla carbonara
Arancini pollo e curry
Arancini pistacchio e salsiccia
Arancini agli anelletti palermitani
Arancini quattro formaggi e barbabietola
Arancini alla zucca e provola
Arancini mortadella e limone
Arancini con carne sfilacciata
为了简化准备工作,可以提前一天准备米饭和肉酱,第二天再组装饭团。尝试用开心果、蘑菇或奶酪等创意馅料!
Italia, Sicilia
能量 (千卡) | 132.39 |
碳水化合物 (g) | 10.01 |
其中糖分 (g) | 1.89 |
脂肪 (g) | 8.3 |
其中饱和脂肪 (g) | 2.21 |
蛋白质 (g) | 4.47 |
纤维 (g) | 0.54 |
促销 | 0.17 |