托斯卡纳面包沙拉

准备

1. 第 1 步，共 6 步

   将面包切成片，然后切成粗块。将面包放入碗中，加入水和醋。

2. 第 2 步，共 6 步

   搅拌均匀，使面包均匀吸收液体，放置一旁。

3. 第 3 步，共 6 步

   将番茄切成四分之一，然后切成更小的块。去掉黄瓜的皮，去掉两端，切成薄片。去皮洋葱，切成薄片。

4. 第 4 步，共 6 步

   取回装有面包的碗，再次搅拌，然后加入洋葱和黄瓜。

5. 第 5 步，共 6 步

   加入番茄，搅拌均匀，然后用手撕碎罗勒叶。

6. 第 6 步，共 6 步

   用盐、胡椒和油调味。再次搅拌，将您的面包沙拉放入冰箱中，直到准备好食用。

一般信息

分析

常量营养素 (100 gr)