
在一个碗中混合所有原料:无脂肪希腊酸奶、低碳水化合物榛子蛋白酱、脱脂可可和龙舌兰糖浆。
用打蛋器充分搅拌,直到得到均匀且奶油状的混合物。
将混合物倒入杯子或碗中。
在冰箱中放置1小时以使慕斯定型。
凝固后,用可可粉和杏子(或您喜欢的水果)装饰表面。
碗
打蛋器
杯子或碗
冰箱
在密闭容器中冷藏24-48小时
每100克的营养成分:143卡路里 - 蛋白质:12.6克 - 碳水化合物:7.4克 - 脂肪:6.3克。特点:低血糖,低碳水化合物,富含蛋白质,无添加糖。
Italy, Toscana
| 能量 (千卡) | 187.06 |
| 碳水化合物 (g) | 14.12 |
| 其中糖分 (g) | 13.54 |
| 脂肪 (g) | 11.95 |
| 其中饱和脂肪 (g) | 5.91 |
| 蛋白质 (g) | 6.32 |
| 纤维 (g) | 0.64 |
| 促销 | 0.08 |