将所有材料放入一个大杯子中。
用小勺搅拌均匀，直到混合物呈现均匀状态，然后加入之前冷藏的蛋白质奶油。
在微波炉中以最大功率加热2分钟。
让其冷却几十秒，然后直接从杯子中享用蛋糕。如果想要更加柔软的中心，请检查烘烤情况，如果有必要，将时间减少10-15秒。
大杯子
小勺
微波炉
无乳糖和无鸡蛋的食谱。如有需要，请确保隔离蛋白和酵母经过无麸质认证。
Italy
| 能量 (千卡) | 330.23 |
| 碳水化合物 (g) | 52.19 |
| 其中糖分 (g) | 5.3 |
| 脂肪 (g) | 7.79 |
| 其中饱和脂肪 (g) | 2.4 |
| 蛋白质 (g) | 12.49 |
| 纤维 (g) | 7.18 |
| 促销 | 0.02 |
