آيس كريم الفراولة بدون سكر، بدون حليب، بدون كريمة.
أخذ الفراولة المجمدة من الفريزر ووضعها في الخلاط.
إضافة الزبادي اليوناني والمحلي.
خلط كل شيء حتى الحصول على قوام كريمي.
خلاط
وصفة من @little_fitness_page_.
Italia
| طاقة (كيلو كالوري) | 48.77 |
| الكربوهيدرات (غ) | 4.57 |
| منها سكريات (غ) | 4.57 |
| الدهون (غ) | 2.32 |
| منها مشبعة (غ) | 1.09 |
| بروتين (غ) | 2.11 |
| الألياف (غ) | 1.25 |
| تخفيضات | 0.02 |
