المكونات
عدد الحصص
- فراولة مجمدة
600غ600غ - زبادي يوناني بنكهة الفانيليا
170غ170غ - Drops zero محلي بدون سكرحسب الحاجة
المنتجات المتاحة للشراء
قطرات زيرو محلي خالٍ من السكر بنكهة 30 مل (فانيليا)
€ ٤٫٩٩
تحضير
- الخطوة 1 من 3
أخرج الفراولة المجمدة من الفريزر وضعها في الخلاط.
- الخطوة 2 من 3
أضف الزبادي اليوناني والمحلي.
- الخطوة 3 من 3
اخلط كل شيء حتى تحصل على قوام كريمي.
اقتراحات
خلاط
معلومات عامة
معلومات أخرى
وصفة من @little_fitness_page_.
الأصل
Italia
تحليل
تحذير
البيانات الممثلة هنا، المحدودة فقط لبعض الخصائص، هي نتيجة تحليل تم إجراؤه عبر خوارزميات ملكية Tuduu. وكنتيجة لذلك، قد تحتوي على أخطاء و/أو عدم دقة، لذلك يُطلب دائمًا من المستخدم التحقق من صحتها. في حال تم ملاحظة أي شذوذ، نرجو منكم الاتصال بنا على info@tuduu.it
أنماط الحياة
حساسيات وأرجيات
المغذيات الكبيرة (100 gr)
تحذير
البيانات الممثلة هنا هي نتيجة تحليل تم إجراؤه من خلال خوارزميات ملكية Tuduu، استنادًا إلى قاعدة البيانات المقدمة من IEO. وكنتيجة لذلك، قد تحتوي على أخطاء و/أو عدم دقة، لذلك يُطلب دائمًا من المستخدم التحقق من صحتها. في حال تم رصد أي شذوذ نرجو منكم الاتصال بنا على info@tuduu.it
| طاقة (كيلو كالوري) | ٤٨٫٧٧ |
| الكربوهيدرات (غ) | ٤٫٥٧ |
| منها سكريات (غ) | ٤٫٥٧ |
| الدهون (غ) | ٢٫٣٢ |
| منها مشبعة (غ) | ١٫٠٩ |
| بروتين (غ) | ٢٫١١ |
| الألياف (غ) | ١٫٢٥ |
| تخفيضات | ٠٫٠٢ |
- بروتينات٢٫١١g·21%
- الكربوهيدرات٤٫٥٧g·45%
- الدهون٢٫٣٢g·23%
- ألياف١٫٢٥g·12%