لذيذ ومنعش، هذا البسكويت الآيس كريم مثالي لوجبة خفيفة صحية ولذيذة.
ضع الزبادي اليوناني في وعاء.
أضف كريمات البروتين الاثنين وامزج جيدًا.
رتب البسكويت على صينية مغطاة بورق بلاستيكي.
أضف الكريم المحضر مع الزبادي بين قطعتين من البسكويت، مكونًا ساندويتش.
ضعه في الفريزر لبضع ساعات للحصول على قوام صلب أو في الثلاجة لقوام أكثر ليونة.
صينية
ورق بلاستيكي شفاف
يحفظ في الفريزر للحصول على قوام صلب أو في الثلاجة لقوام أكثر ليونة.
الوصفة مقدمة من Fitchef: @nutrizione_chiara
Italy, Lombardia
| طاقة (كيلو كالوري) | 359.5 |
| الكربوهيدرات (غ) | 58.38 |
| منها سكريات (غ) | 18.24 |
| الدهون (غ) | 11.61 |
| منها مشبعة (غ) | 4.04 |
| بروتين (غ) | 7.58 |
| الألياف (غ) | 2.89 |
| تخفيضات | 0.22 |
