هذه البسكويتات سهلة التحضير، مثالية لوجبة خفيفة وصحية.
جمع جميع المكونات في وعاء.
خلط جيدًا حتى الحصول على خليط متجانس.
طهي في مقلاة على نار متوسطة منخفضة لمدة حوالي 5 دقائق، مع التقليب في منتصف الطهي.
يحفظ في وعاء محكم الإغلاق في درجة حرارة الغرفة.
اختياري: إضافة الفانيليا أو شراب الأغاف لمسة من الحلاوة الإضافية.
Italia
| طاقة (كيلو كالوري) | 228.51 |
| الكربوهيدرات (غ) | 34.62 |
| منها سكريات (غ) | 4.51 |
| الدهون (غ) | 7.06 |
| منها مشبعة (غ) | 1.39 |
| بروتين (غ) | 7.8 |
| الألياف (غ) | 2.15 |
| تخفيضات | 0.78 |
