براوني بالشوكولاتة، ناعم وقليل السعرات الحرارية، مثالي للدلال دون الشعور بالذنب. مثالي لمن يبحث عن حلوى خفيفة وسريعة التحضير.
اهرسي الموز.
أضيفي بياض البيض وامزجي جيدًا.
أضيفي الدقيق والكاكاو وأخيرًا الخميرة.
امزجي حتى تحصلي على خليط متجانس.
اسكبي في قالب بقطر 10 سم.
اطهي في المقلاة الهوائية على 160 درجة لمدة 15 دقيقة.
المقلاة الهوائية
قالب بقطر 10 سم
باستخدام الكود LOVELY يمكن الحصول على خصم 10% على المنتجات المستخدمة.
Italia, Lazio
| طاقة (كيلو كالوري) | ٢٣٩٫٠٧ |
| الكربوهيدرات (غ) | ٤٩٫٢٨ |
| منها سكريات (غ) | ٣٦٫٢٣ |
| الدهون (غ) | ٢٫٩٣ |
| منها مشبعة (غ) | ١٫٥٧ |
| بروتين (غ) | ٥٫٧٣ |
| الألياف (غ) | ٢٫٣٩ |
| تخفيضات | ٢٫٦٦ |
