منتجات معروضة للبيع!
كيف يعمل
Tuduu
  • متاجر
Tuduu
Tuduu

جهات الاتصال

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

معلومات

من نحن؟

كيف يعمل

Mission

اجتماعي

Instagram

Facebook

Linkedin

الشروط والأحكام لسوق tuduu.it

الشروط والأحكام لتطبيق الجوال

سياسة الخصوصية

سياسات الإرجاع

كن شريكًا

  • Fitporn® - Healthy Food, Looking Good.
  • كعك الزبادي
  • كعك الزبادي

    كعك الزبادي

    @fitporn-healthy-food-looking-good.

    كعك الزبادي هو بسكويت ناعم برائحة الفانيليا، مثالي للإفطار ووجبة خفيفة بعد الظهر، وسهل التحضير جداً.

    صعوبة: سهل
    وقت الطهي: 20 دقيقةطبخ: 20 دقيقة
    وقت التحضير: 15 دقيقةتحضير: 15 دقيقة
    Home
    وصفات
    بلد: Italy
    fitporn-healthy-food-looking-good.
    @fitporn-healthy-food-looking-good.

    المكونات

    عدد الحصص
    • بيض1وحدة
    • زبادي يوناني خالي من اللاكتوز50غ
    • قشر ليمون مبشورحسب الحاجة
    • إريثريتول35غ
    • زيت الأرز25غ
    • قطرات فانيلياحسب الحاجة
    • دقيق الأرز300غ
    • دقيق الكينوا20غ
    • نشا البطاطس50غ
    • خميرة الحلويات15غ
    • بيكربونات الصوديوم8غ
    • حليب الأرز180غ
    فئة: حلويات

    تحضير

    1. الخطوة 1 من 5

      في وعاء اخلط المساحيق.

    2. الخطوة 2 من 5

      أضف السوائل وقطرات الفانيليا.

    3. الخطوة 3 من 5

      اخلط جميع المكونات تدريجياً باستخدام مضرب يدوي حتى تحصل على عجينة ناعمة ومتجانسة وخالية من التكتلات.

    4. الخطوة 4 من 5

      ضع المزيج بالملاعق في قالب كعك الزبادي أو في قوالب المافن أو اصنع كعكة بسكويت في قالب بحجم 22 سم.

    5. الخطوة 5 من 5

      اخبز في فرن مسخن مسبقاً على حرارة 170 درجة مئوية لمدة حوالي 20 دقيقة.

    اقتراحات

    • قالب كعك الزبادي

    • قوالب مافن

    • قالب كعكة بحجم 22 سم

    • مضرب يدوي

    معلومات عامة

    الأصل

    Italy, Lombardia

    تحليل

    المغذيات الكبيرة (100 gr)

    تحذير
    البيانات الممثلة هنا هي نتيجة تحليل تم إجراؤه من خلال خوارزميات ملكية Tuduu، استنادًا إلى قاعدة البيانات المقدمة من IEO. وكنتيجة لذلك، قد تحتوي على أخطاء و/أو عدم دقة، لذلك يُطلب دائمًا من المستخدم التحقق من صحتها. في حال تم رصد أي شذوذ نرجو منكم الاتصال بنا على info@tuduu.it
    طاقة (كيلو كالوري)249.12
    الكربوهيدرات (غ)40.43
    منها سكريات (غ)2.22
    الدهون (غ)7.44
    منها مشبعة (غ)2.68
    بروتين (غ)7.3
    الألياف (غ)0.69
    تخفيضات0.29
    • بروتينات
      7.3g·13%
    • الكربوهيدرات
      40.43g·72%
    • الدهون
      7.44g·13%
    • ألياف
      0.69g·1%
    تحذير
    البيانات الممثلة هنا، المحدودة فقط لبعض الخصائص، هي نتيجة تحليل تم إجراؤه عبر خوارزميات ملكية Tuduu. وكنتيجة لذلك، قد تحتوي على أخطاء و/أو عدم دقة، لذلك يُطلب دائمًا من المستخدم التحقق من صحتها. في حال تم ملاحظة أي شذوذ، نرجو منكم الاتصال بنا على info@tuduu.it
    أنماط الحياة
    حساسيات وأرجيات

    وصفات أخرى قد تهمك

    • كيكة خفيفة بالقرع والفستق (مغطاة بالشوكولاتة)

      كيكة خفيفة بالقرع والفستق (مغطاة بالشوكولاتة)

      37 min
      سهل
    • تشيز كيك بالميكروويف

      تشيز كيك بالميكروويف

      9 min
      سهل
    • لفة ناعمة وكريمية بنكهة الفول السوداني والشوكولاتة

      لفة ناعمة وكريمية بنكهة الفول السوداني والشوكولاتة

      47 min
      سهل
    • بسكوتي بروتيني ليجيري

      بسكوتي بروتيني ليجيري

      25 min
      سهل
    • كأس أخصائي التغذية

      كأس أخصائي التغذية

      10 min
      سهل
    • فطائر بروتينية بدون سكر

      فطائر بروتينية بدون سكر

      20 min
      سهل