مثالية للوجبات الخفيفة أو الإفطار، هذه الكعكات الطرية خفيفة ولذيذة. يمكن تناولها بمفردها أو مع الزبادي اليوناني لإضافة لمسة إضافية.
اخلط البيض والحليب والزبادي جيدًا حتى تحصل على خليط ناعم.
أضف الدقيق والخميرة وامزج جيدًا مرة أخرى. إذا كان العجين كثيفًا جدًا، أضف قليلًا من الحليب حتى تحصل على القوام المطلوب.
اخبز في فرن على درجة حرارة 180 درجة مئوية لمدة 25 دقيقة في وضع التهوية.
إذا رغبت، أضف كريمة بروتينية بالشوكولاتة البيضاء أو استمتع بها كما هي.
القيم الغذائية لكل كعكة: 70 سعر حراري - 11 كربوهيدرات - 3 بروتين - 1 دهون (بدون كريمة).
Italia, Sicilia
طاقة (كيلو كالوري) | 151.97 |
الكربوهيدرات (غ) | 20.61 |
منها سكريات (غ) | 0.91 |
الدهون (غ) | 5.03 |
منها مشبعة (غ) | 2.03 |
بروتين (غ) | 7.22 |
الألياف (غ) | 0.32 |
تخفيضات | 0.21 |