المكونات
عدد الحصص
- تفاح
1وحدة1وحدة - كريمة بروتينية بالشوكولاتة الداكنةحسب الحاجة
- كريمة بروتينية بالفستقحسب الحاجة
- لوز (للتزيين)حسب الحاجة
المنتجات المتاحة للشراء
كريمة بروتينية بالشوكولاتة الداكنة 70% خالية من اللاكتوز (200غ)
1 منتج1 منتج € ٨٫٩٩
تحضير
- الخطوة 1 من 6
قطع التفاح إلى شرائح.
- الخطوة 2 من 6
بمساعدة غطاء، قم بتشكيل دائرة في وسط كل شريحة.
- الخطوة 3 من 6
قم بإذابة الشوكولاتة وغطِ شرائح التفاح.
- الخطوة 4 من 6
ضع الشرائح على ورقة خبز.
- الخطوة 5 من 6
أضف اللوز وكريمة الفستق كزينة.
- الخطوة 6 من 6
اتركها في الثلاجة لمدة 30 دقيقة.
معلومات عامة
معلومات أخرى
Fit Chef: @alimentazione.funzionale
الأصل
Italia, Lombardia
تحليل
تحذير
البيانات الممثلة هنا، المحدودة فقط لبعض الخصائص، هي نتيجة تحليل تم إجراؤه عبر خوارزميات ملكية Tuduu. وكنتيجة لذلك، قد تحتوي على أخطاء و/أو عدم دقة، لذلك يُطلب دائمًا من المستخدم التحقق من صحتها. في حال تم ملاحظة أي شذوذ، نرجو منكم الاتصال بنا على info@tuduu.it
أنماط الحياة
حساسيات وأرجيات
المغذيات الكبيرة (100 gr)
تحذير
البيانات الممثلة هنا هي نتيجة تحليل تم إجراؤه من خلال خوارزميات ملكية Tuduu، استنادًا إلى قاعدة البيانات المقدمة من IEO. وكنتيجة لذلك، قد تحتوي على أخطاء و/أو عدم دقة، لذلك يُطلب دائمًا من المستخدم التحقق من صحتها. في حال تم رصد أي شذوذ نرجو منكم الاتصال بنا على info@tuduu.it
| طاقة (كيلو كالوري) | ٥٧ |
| الكربوهيدرات (غ) | ١٣٫٧ |
| منها سكريات (غ) | ١٣٫٧ |
| الدهون (غ) | ٠٫١ |
| منها مشبعة (غ) | ٠٫٠٢ |
| بروتين (غ) | ٠٫٣ |
| الألياف (غ) | ٢ |
| تخفيضات | ٠ |
- بروتينات٠٫٣g·2%
- الكربوهيدرات١٣٫٧g·85%
- الدهون٠٫١g·1%
- ألياف٢g·12%