منتجات معروضة للبيع!
كيف يعمل
Tuduu
  • تسوق
هل لديك عمل تجاري؟
Tuduu
Tuduu

جهات الاتصال

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

معلومات

من نحن؟

كيف يعمل

اجتماعي

Instagram

Facebook

Linkedin

الشروط والأحكام لسوق tuduu.it

الشروط والأحكام لتطبيق الجوال

سياسة الخصوصية

سياسات الإرجاع

كن شريكًا

  • فطائر الفيت بالفراولة والشوكولاتة
  • فطائر الفيت بالفراولة والشوكولاتة

    فطائر الفيت بالفراولة والشوكولاتة

    @fitporn-healthy-food-looking-good.

    فراولة، شوكولاتة وكريمة الفول السوداني 100%، يا لها من تركيبة مذهلة!

    صعوبة: سهل
    وقت الطهي: 10 دقيقةطبخ: 10 دقيقة
    وقت التحضير: 5 دقيقةتحضير: 5 دقيقة

    المكونات

    عدد الحصص
    • دقيق الشوفان50غ
    • بياض البيض100مل
    • هريس التفاح والتوت (أو الموز المهروس)50غ
    • زيت جوز الهند الرذاذحسب الحاجة
    • فراولة طازجة100غ
    • زبدة الفول السوداني 100%10غ
    • شوكولاتة داكنة 80%10غ

    تحضير

    Descrizione

    Home
    وصفات
    Fitporn® - Healthy Food, Looking Good.
    بلد: Italia
    fitporn-healthy-food-looking-good.
    @fitporn-healthy-food-looking-good.
    1. الخطوة 1 من 4

      سخن مقلاة غير لاصقة مع قليل من زيت جوز الهند.

    2. الخطوة 2 من 4

      اخلط جيدًا في وعاء دقيق الشوفان مع بياض البيض وهريس الفاكهة.

    3. الخطوة 3 من 4

      اطبخ الفطائر لبضع دقائق على كل جانب.

    4. الخطوة 4 من 4

      زين بالفراولة الطازجة وقطع الشوكولاتة الداكنة وكريمة الفول السوداني 100%.

    اقتراحات

    • مقلاة غير لاصقة

    معلومات عامة

    معلومات أخرى

    Fitchef: @cooking_with_giuli_

    الأصل

    Italia

    تحليل

    المغذيات الكبيرة (100 gr)

    تحذير
    البيانات الممثلة هنا هي نتيجة تحليل تم إجراؤه من خلال خوارزميات ملكية Tuduu، استنادًا إلى قاعدة البيانات المقدمة من IEO. وكنتيجة لذلك، قد تحتوي على أخطاء و/أو عدم دقة، لذلك يُطلب دائمًا من المستخدم التحقق من صحتها. في حال تم رصد أي شذوذ نرجو منكم الاتصال بنا على info@tuduu.it
    فئة: وجبات الإفطار
    طاقة (كيلو كالوري)127.23
    الكربوهيدرات (غ)16.09
    منها سكريات (غ)5.75
    الدهون (غ)3.88
    منها مشبعة (غ)1.1
    بروتين (غ)6.76
    الألياف (غ)2.48
    تخفيضات0.06
    • بروتينات
      6.76g·23%
    • الكربوهيدرات
      16.09g·55%
    • الدهون
      3.88g·13%
    • ألياف
      2.48g·8%
    تحذير
    البيانات الممثلة هنا، المحدودة فقط لبعض الخصائص، هي نتيجة تحليل تم إجراؤه عبر خوارزميات ملكية Tuduu. وكنتيجة لذلك، قد تحتوي على أخطاء و/أو عدم دقة، لذلك يُطلب دائمًا من المستخدم التحقق من صحتها. في حال تم ملاحظة أي شذوذ، نرجو منكم الاتصال بنا على info@tuduu.it
    أنماط الحياة
    حساسيات وأرجيات