اخفق بياض البيض في وعاء حتى يتكون رغوة.
أضف الدقيق، الخميرة، الموز المهروس والقهوة.
اخلط جيدًا حتى تحصل على خليط متجانس.
اطبخ الخليط في مقلاة غير لاصقة حتى يتحمر.
زين بالزبادي اليوناني، الشوكولاتة والكاكاو المر.
وعاء
خفاق
مقلاة غير لاصقة
Fitchef: @ciliegieezenzero
Italy, Lombardia
| طاقة (كيلو كالوري) | 121.25 |
| الكربوهيدرات (غ) | 11.62 |
| منها سكريات (غ) | 5.78 |
| الدهون (غ) | 5.3 |
| منها مشبعة (غ) | 2.75 |
| بروتين (غ) | 6.92 |
| الألياف (غ) | 1.1 |
| تخفيضات | 0.18 |
