طحن البسكويت الجاف ناعماً.
إضافة الزبادي أو فيلادلفيا والكريم البروتيني بالفستق، مع الخلط جيداً.
تشكيل كرات من الخليط، مع دهن اليدين بقليل من الزيت.
تغميس الكرات في الكاكاو المر وفتات الفستق.
حفظها في الثلاجة لمدة ساعتين قبل التقديم.
خلاط أو مفرمة
يحفظ في الثلاجة لمدة أقصاها يومان.
وصفة مثالية لمن يبحث عن حلوى خفيفة وسريعة التحضير.
Italia
| طاقة (كيلو كالوري) | 313.9 |
| الكربوهيدرات (غ) | 39.81 |
| منها سكريات (غ) | 11.85 |
| الدهون (غ) | 13.95 |
| منها مشبعة (غ) | 3.05 |
| بروتين (غ) | 8.47 |
| الألياف (غ) | 2.61 |
| تخفيضات | 0.18 |
