منتجات معروضة للبيع!
كيف يعمل
Tuduu
  • متاجر
هل لديك عمل تجاري؟
Tuduu
Tuduu

جهات الاتصال

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

معلومات

من نحن؟

كيف يعمل

اجتماعي

Instagram

Facebook

Linkedin

الشروط والأحكام لسوق tuduu.it

الشروط والأحكام لتطبيق الجوال

سياسة الخصوصية

سياسات الإرجاع

كن شريكًا

  • Fitporn® - Healthy Food, Looking Good.
  • تارتوفيني جوز الهند، الفراولة والشوكولاتة البيضاء
  • تارتوفيني جوز الهند، الفراولة والشوكولاتة البيضاء

    تارتوفيني جوز الهند، الفراولة والشوكولاتة البيضاء

    @fitporn-healthy-food-looking-good.

    الوجبة الخفيفة الأسهل في العالم وفي نفس الوقت لذيذة! مزيج من النكهات التي لا تقاوم! تُحضّر بأربعة مكونات.

    صعوبة: سهل
    وقت الطهي: 0 دقيقةطبخ: 0 دقيقة
    وقت التحضير: 40 دقيقةتحضير: 40 دقيقة

    المكونات

    عدد الحصص
    • توت العليق200غ
    • جوز الهند المبشور100غ
    • كريم البروتين جوز الهند المقرمش2وحدة
    • شوكولاتة بدون سكر بنكهة البندق (للتغطية)حسب الحاجة

    تحضير

    Home
    وصفات

    وصفات أخرى قد تهمك

    • وصفات صحية لوجبة الإفطار من جوليا راغو

      وصفات صحية لوجبة الإفطار من جوليا راغو

      20 min
      سهل
    • وجبة خفيفة بروتينية ومنعشة

      وجبة خفيفة بروتينية ومنعشة

      10 min
      سهل
    • بوريدج بارد بدون طهي

      بوريدج بارد بدون طهي

      5 min
      سهل
    • بسكويت-ساندويتش 🥥✨

      بسكويت-ساندويتش 🥥✨

      16 min
      سهل
    • بوريدج صيفي

      بوريدج صيفي

      5 min
      سهل
    • فطائر البانكيك المثالية

      فطائر البانكيك المثالية

      10 min
      سهل
    بلد: Italia
    fitporn-healthy-food-looking-good.
    @fitporn-healthy-food-looking-good.
    الخطوة 1 من 6

    اهرسي توت العليق حتى يتحول إلى هريس.

  • الخطوة 2 من 6

    أضيفي جوز الهند المبشور وامزجي.

  • الخطوة 3 من 6

    أضيفي كريم جوز الهند وامزجي حتى تحصلي على خليط قابل للتشكيل.

  • الخطوة 4 من 6

    شكلي كرات واتركيها تتماسك في الفريزر لمدة لا تقل عن 30 دقيقة.

  • الخطوة 5 من 6

    ذوبي الشوكولاتة البيضاء واسكبيها على الكرات.

  • الخطوة 6 من 6

    اتركي الشوكولاتة لتتماسك وقدمي.

  • معلومات عامة

    معلومات أخرى

    Fitchef: @claudiaamancinii

    الأصل

    Italia

    تحليل

    المغذيات الكبيرة (100 gr)

    تحذير
    البيانات الممثلة هنا هي نتيجة تحليل تم إجراؤه من خلال خوارزميات ملكية Tuduu، استنادًا إلى قاعدة البيانات المقدمة من IEO. وكنتيجة لذلك، قد تحتوي على أخطاء و/أو عدم دقة، لذلك يُطلب دائمًا من المستخدم التحقق من صحتها. في حال تم رصد أي شذوذ نرجو منكم الاتصال بنا على info@tuduu.it
    فئة: حلويات
    تحذير
    البيانات الممثلة هنا، المحدودة فقط لبعض الخصائص، هي نتيجة تحليل تم إجراؤه عبر خوارزميات ملكية Tuduu. وكنتيجة لذلك، قد تحتوي على أخطاء و/أو عدم دقة، لذلك يُطلب دائمًا من المستخدم التحقق من صحتها. في حال تم ملاحظة أي شذوذ، نرجو منكم الاتصال بنا على info@tuduu.it
    أنماط الحياة
    حساسيات وأرجيات
    طاقة (كيلو كالوري)234.4
    الكربوهيدرات (غ)5.24
    منها سكريات (غ)5.24
    الدهون (غ)21.24
    منها مشبعة (غ)18.57
    بروتين (غ)2.5
    الألياف (غ)6.62
    تخفيضات0.01
    • بروتينات
      2.5g·7%
    • الكربوهيدرات
      5.24g·15%
    • الدهون
      21.24g·60%
    • ألياف
      6.62g·19%