المكونات
عدد الحصص
- شرائح خبز
2وحدة2وحدة - زبادي يوناني
3وحدة3وحدة - بيضة
1وحدة1وحدة - Drops zero محلي بدون سكر بنكهة الفانيلياحسب الرغبة
- شوكولاتة داكنةحسب الرغبة
تحضير
- الخطوة 1 من 4
في وعاء، حضر الكريمة بخلط الزبادي والبيضة ونكهة الشوكولاتة البيضاء.
- الخطوة 2 من 4
باستخدام كوب، اصنع حفرة في وسط شريحة الخبز واسكب الكريمة.
- الخطوة 3 من 4
اطبخ في المقلاة الهوائية على درجة حرارة 200 لمدة 5 دقائق.
- الخطوة 4 من 4
احشو بالشوكولاتة حسب الرغبة
معلومات عامة
معلومات أخرى
Fitchef: @alimentazione.funzionale
الأصل
Italia
تحليل
تحذير
البيانات الممثلة هنا، المحدودة فقط لبعض الخصائص، هي نتيجة تحليل تم إجراؤه عبر خوارزميات ملكية Tuduu. وكنتيجة لذلك، قد تحتوي على أخطاء و/أو عدم دقة، لذلك يُطلب دائمًا من المستخدم التحقق من صحتها. في حال تم ملاحظة أي شذوذ، نرجو منكم الاتصال بنا على info@tuduu.it
أنماط الحياة
حساسيات وأرجيات
المغذيات الكبيرة (100 gr)
تحذير
البيانات الممثلة هنا هي نتيجة تحليل تم إجراؤه من خلال خوارزميات ملكية Tuduu، استنادًا إلى قاعدة البيانات المقدمة من IEO. وكنتيجة لذلك، قد تحتوي على أخطاء و/أو عدم دقة، لذلك يُطلب دائمًا من المستخدم التحقق من صحتها. في حال تم رصد أي شذوذ نرجو منكم الاتصال بنا على info@tuduu.it
| طاقة (كيلو كالوري) | ١٦٨٫٥ |
| الكربوهيدرات (غ) | ٢٠٫٩٣ |
| منها سكريات (غ) | ١٫٦٧ |
| الدهون (غ) | ٦٫١٣ |
| منها مشبعة (غ) | ٢٫٩٦ |
| بروتين (غ) | ٨٫٠٧ |
| الألياف (غ) | ١٫٢٧ |
| تخفيضات | ٠٫٢٦ |
- بروتينات٨٫٠٧g·22%
- الكربوهيدرات٢٠٫٩٣g·57%
- الدهون٦٫١٣g·17%
- ألياف١٫٢٧g·3%