تورتينو بالقلب الدافئ بدون جلوتين، لاكتوز ونباتي

تحضير

1. الخطوة 1 من 6

   اخلط دقيق الشوفان، الكاكاو، الماء، الزيت النباتي والسكر (أو الإريثريتول) في وعاء حتى تحصل على خليط متجانس.

2. الخطوة 2 من 6

   صب نصف الخليط في قالب التورتينو.

3. الخطوة 3 من 6

   أضف في الوسط الكريمة القابلة للدهن المجمدة مسبقًا.

4. الخطوة 4 من 6

   غطِّ الخليط المتبقي.

5. الخطوة 5 من 6

   اطبخ في المقلاة الهوائية على درجة حرارة 160 درجة مئوية لمدة 10 دقائق.

6. الخطوة 6 من 6

   اتركه ليبرد قليلاً قبل التقديم.

اقتراحات

• مقلاة هوائية

• قالب تورتينو

معلومات عامة

تحليل

المغذيات الكبيرة (100 gr)