اهرسي الموز، أضيفي الحليب وزبدة الفول السوداني.
أضيفي المكونات الجافة ثم توت العليق في النهاية.
اطهي في مقلاة هوائية على درجة حرارة 150° لمدة 20/25 دقيقة (أو في الفرن).
زيني بكريم الشوكولاتة الداكنة.
Italy, Lombardia
| طاقة (كيلو كالوري) | 191.6 |
| الكربوهيدرات (غ) | 26.14 |
| منها سكريات (غ) | 6.82 |
| الدهون (غ) | 4.83 |
| منها مشبعة (غ) | 0.99 |
| بروتين (غ) | 5.66 |
| الألياف (غ) | 2.42 |
| تخفيضات | 1.88 |
