توافق لا يخطئ وهذه القوام الرائع سيجعلك تحلمين!
اهرسي الموزة، أضيفي الحليب وزبدة الفول السوداني.
ثم أضيفي المكونات الجافة وأخيراً التوت الأحمر.
اطهي في المقلاة الهوائية على درجة حرارة 150 لمدة 20/25 دقيقة (أو في الفرن).
زيني بكريمة الشوكولاتة الداكنة.
Italia, Lombardia
| طاقة (كيلو كالوري) | 197.02 |
| الكربوهيدرات (غ) | 30.29 |
| منها سكريات (غ) | 5.06 |
| الدهون (غ) | 4.47 |
| منها مشبعة (غ) | 1.36 |
| بروتين (غ) | 6.12 |
| الألياف (غ) | 1.64 |
| تخفيضات | 5.05 |
