المكونات
عدد الحصص
- بسكويت نوع دايجستيف بدون سكر مضاف
2وحدة2وحدة - زبادي يوناني أبيض 0%
100جم100جم - جبنة قابلة للدهن لايت
40جم40جم - قطرات شوكولاتة داكنةحسب الحاجة
- نكهة فلافدروبز بطعم بسكويت الزبدةحسب الحاجة
المنتجات المتاحة للشراء
قطرات زيرو محلي خالٍ من السكر بنكهة 30 مل (بسكويت)
€ 4.99
تحضير
- الخطوة 1 من 7
اخلط الزبادي مع الجبنة القابلة للدهن.
- الخطوة 2 من 7
ابدأ بالتحريك وأضف قطرات الشوكولاتة الداكنة.
- الخطوة 3 من 7
أخيرًا، أضف النكهة للتحلية.
- الخطوة 4 من 7
في وعاء آخر، اغمس البسكويتين في الحليب (حسب الرغبة).
- الخطوة 5 من 7
ضع البسكويت الأول المبلل في قالب.
- الخطوة 6 من 7
غطه بالحشوة المصنوعة من الزبادي والجبنة.
- الخطوة 7 من 7
أغلق كل شيء بالبسكويت الثاني.
معلومات عامة
معلومات أخرى
القيم الغذائية لكل حصة: 230 سعرة حرارية، 10 جم كربوهيدرات، 8 جم دهون، 11 جم بروتين.
الأصل
Italia, Lazio
تحليل
تحذير
البيانات الممثلة هنا، المحدودة فقط لبعض الخصائص، هي نتيجة تحليل تم إجراؤه عبر خوارزميات ملكية Tuduu. وكنتيجة لذلك، قد تحتوي على أخطاء و/أو عدم دقة، لذلك يُطلب دائمًا من المستخدم التحقق من صحتها. في حال تم ملاحظة أي شذوذ، نرجو منكم الاتصال بنا على info@tuduu.it
أنماط الحياة
حساسيات وأرجيات
المغذيات الكبيرة (100 gr)
تحذير
البيانات الممثلة هنا هي نتيجة تحليل تم إجراؤه من خلال خوارزميات ملكية Tuduu، استنادًا إلى قاعدة البيانات المقدمة من IEO. وكنتيجة لذلك، قد تحتوي على أخطاء و/أو عدم دقة، لذلك يُطلب دائمًا من المستخدم التحقق من صحتها. في حال تم رصد أي شذوذ نرجو منكم الاتصال بنا على info@tuduu.it
طاقة (كيلو كالوري) | 331.35 |
الكربوهيدرات (غ) | 39.54 |
منها سكريات (غ) | 11.24 |
الدهون (غ) | 16.92 |
منها مشبعة (غ) | 7.83 |
بروتين (غ) | 6.61 |
الألياف (غ) | 2.24 |
تخفيضات | 0.39 |
- بروتينات6.61g·10%
- الكربوهيدرات39.54g·61%
- الدهون16.92g·26%
- ألياف2.24g·3%