وصفة بسيطة وسريعة لتحضير وافلز فيت لذيذة، مثالية لوجبة خفيفة صحية وخفيفة.
اخلط جميع المكونات معًا، باستثناء الخميرة.
أضف الخميرة في النهاية.
اسكب الخليط في القالب.
اخبز في فرن ثابت على درجة حرارة 200 لمدة 15 دقيقة.
رمز الخصم LOVELY للحصول على خصم 10% على منتجات @fitporn.
Italia, Lombardia
| طاقة (كيلو كالوري) | ١٥٣٫٥٨ |
| الكربوهيدرات (غ) | ٢١٫٩٩ |
| منها سكريات (غ) | ٢٫٢٢ |
| الدهون (غ) | ٤٫٢٤ |
| منها مشبعة (غ) | ٢٫١٢ |
| بروتين (غ) | ٧٫٧٧ |
| الألياف (غ) | ٠٫٧٩ |
| تخفيضات | ٤٫١٥ |
