ما الذي يمكن أن يكون ألذ من وافل ساخن مع كرة من آيس كريم الفستق؟
اخلط البيض والدقيق وبياض البيض.
ضع الخليط في قالب الوافل.
اطبخ في مقلاة غير لاصقة لمدة 5/10 دقائق.
قدم الطبق وأضف الآيس كريم وكريمة البروتين بالفستق.
يُقدم فوراً مع كريمة البروتين.
Italia
| طاقة (كيلو كالوري) | 167.55 |
| الكربوهيدرات (غ) | 24.84 |
| منها سكريات (غ) | 4.2 |
| الدهون (غ) | 3.83 |
| منها مشبعة (غ) | 1.63 |
| بروتين (غ) | 9.64 |
| الألياف (غ) | 0.64 |
| تخفيضات | 0.33 |
