منتجات معروضة للبيع!
كيف يعمل
Tuduu
  • متاجر
هل لديك عمل تجاري؟
Tuduu
Tuduu

جهات الاتصال

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

معلومات

من نحن؟

كيف يعمل

اجتماعي

Instagram

Facebook

Linkedin

الشروط والأحكام لسوق tuduu.it

الشروط والأحكام لتطبيق الجوال

سياسة الخصوصية

سياسات الإرجاع

كن شريكًا

  1. سلطة البحر

تحضير

Descrizione

Home
وصفات
iuain.com
سلطة البحر

سلطة البحر

@iuain.com
فئة: مقبلات

سلطة البحر هي مقبلات كلاسيكية من المأكولات البحرية المختلطة، مثالية أيضًا للمناسبات الاحتفالية. يُفضل تقديمها مع نبيذ Gavi الذي يجمع بين النضارة والبنية الجيدة والتعقيد. له باقة عطرية دقيقة ذات كثافة وثبات جيدين تعطي روائح زهرية خفيفة. لونه أصفر قشدي. الطعم منعش وأنيق وبنية جيدة.

صعوبة: متوسط
وقت الطهي: 50 دقيقةطبخ: 50 دقيقة
وقت التحضير: 90 دقيقةتحضير: 90 دقيقة
بلد: Italia
iuain.com
@iuain.com

المكونات

عدد الحصص
  • بلح البحر للتنظيف1,000غ
  • محار للتنظيف750غ
  • أخطبوط للتنظيف700غ
  • جمبري للتنظيف500غ
  • حبار متوسط للتنظيف400غ
  • جزر2وحدة
  • أعواد كرفس2وحدة
  • ثوم1وحدة
  • أوراق الغار4وحدة
  • بقدونسحسب الحاجة
  • حبوب الفلفل الأسودحسب الحاجة
  • ملح خشنحسب الحاجة
  • عصير ليمون40غ
  • زيت الزيتون البكر الممتاز40غ
  • ملح ناعمحسب الحاجة
  • فلفل أسودحسب الحاجة

المنتجات المتاحة للشراء

  1. الخطوة 1 من 12

    نظف المحار، وتخلص من المحار المكسور أو المفتوح، واتركه يتخلص من الرمل في ماء مالح لمدة ساعتين.

  2. الخطوة 2 من 12

    قطع الكرفس والجزر إلى قطع صغيرة وضعها في قدر مع الماء والبقدونس وأوراق الغار وحبوب الفلفل. اغلي المزيج.

  3. الخطوة 3 من 12

    اغمس مخالب الأخطبوط في الماء المغلي 4-5 مرات، ثم اطبخه على نار متوسطة لمدة 30-35 دقيقة.

  4. الخطوة 4 من 12

    نظف بلح البحر بإزالة الخيوط والطبقات العالقة، ثم اشطفه جيدًا.

  5. الخطوة 5 من 12

    نظف الجمبري بإزالة الرأس والأرجل والذيل والقشرة والأمعاء.

  6. الخطوة 6 من 12

    نظف الحبار بفصل الرأس عن الجسم، وإزالة الغضروف والزعنفة والجلد، ثم قطعه إلى حلقات.

  7. الخطوة 7 من 12

    اطبخ الحبار لمدة 4-5 دقائق والجمبري لمدة 30 ثانية في ماء مغلي.

  8. الخطوة 8 من 12

    اقلي الثوم في قدر مع الزيت، أضف بلح البحر والمحار، غطِ القدر واطبخ على نار عالية لمدة 5 دقائق.

  9. الخطوة 9 من 12

    قشر الرخويات، مع الاحتفاظ ببعضها سليمة للتزيين.

  10. الخطوة 10 من 12

    حضّر صلصة الليمون بخلط الزيت وعصير الليمون والبقدونس المفروم والملح والفلفل.

  11. الخطوة 11 من 12

    اخلط في وعاء الأخطبوط والرخويات والحبار والجمبري، وتبل بالصلصة وحرّك.

  12. الخطوة 12 من 12

    زيّن بالأصداف الكاملة وقدّم.

اقتراحات

  • Gavi

معلومات عامة

ملاحظات التخزين

يمكن حفظ سلطة البحر لمدة يومين كحد أقصى في الثلاجة داخل وعاء محكم الإغلاق. يمكن تجميدها بدون التتبيلة إذا استُخدمت جميع المكونات طازجة وغير مذابة.

معلومات أخرى

يمكنكم إثراء سلطة البحر بإضافة الروبيان الكبير، الحبار أو الأخطبوط الصغير. استخدموا ماء سلق بلح البحر والمحار لتحضير أطباق أخرى.

الأصل

Italia, Sicilia

تحليل

المغذيات الكبيرة (100 gr)

تحذير
البيانات الممثلة هنا هي نتيجة تحليل تم إجراؤه من خلال خوارزميات ملكية Tuduu، استنادًا إلى قاعدة البيانات المقدمة من IEO. وكنتيجة لذلك، قد تحتوي على أخطاء و/أو عدم دقة، لذلك يُطلب دائمًا من المستخدم التحقق من صحتها. في حال تم رصد أي شذوذ نرجو منكم الاتصال بنا على info@tuduu.it
  • تينوتا أوليم باودا "غافي" غافي ديل كوموني دي غافي DOCG 2024

    تينوتا أوليم باودا "غافي" غافي ديل كوموني دي غافي DOCG 2024

    € 15.00
تحذير
البيانات الممثلة هنا، المحدودة فقط لبعض الخصائص، هي نتيجة تحليل تم إجراؤه عبر خوارزميات ملكية Tuduu. وكنتيجة لذلك، قد تحتوي على أخطاء و/أو عدم دقة، لذلك يُطلب دائمًا من المستخدم التحقق من صحتها. في حال تم ملاحظة أي شذوذ، نرجو منكم الاتصال بنا على info@tuduu.it
أنماط الحياة
حساسيات وأرجيات
طاقة (كيلو كالوري)99.52
الكربوهيدرات (غ)6.99
منها سكريات (غ)6.26
الدهون (غ)3.16
منها مشبعة (غ)0.66
بروتين (غ)9.79
الألياف (غ)2.69
تخفيضات0.17
  • بروتينات
    9.79g·43%
  • الكربوهيدرات
    6.99g·31%
  • الدهون
    3.16g·14%
  • ألياف
    2.69g·12%

وصفات أخرى قد تهمك

  • براساتو آل بارولو

    براساتو آل بارولو

    300 min
    متوسط
  • سباغيتي مع كولاتورا دي أليتشي

    سباغيتي مع كولاتورا دي أليتشي

    25 min
    سهل
  • أرنب مشوي في الفرن

    أرنب مشوي في الفرن

    60 min
    سهل
  • تاجارين بالكمأة البيضاء

    تاجارين بالكمأة البيضاء

    155 min
    سهل
  • سمك أبو سيف مشوي

    سمك أبو سيف مشوي

    20 min
    سهل
  • لازانيا على الطريقة البولونيزية

    لازانيا على الطريقة البولونيزية

    300 min
    متوسط