منتجات معروضة للبيع!
كيف يعمل
Tuduu
  • متاجر
Tuduu
Tuduu

جهات الاتصال

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

معلومات

من نحن؟

كيف يعمل

Mission

اجتماعي

Instagram

Facebook

Linkedin

الشروط والأحكام لسوق tuduu.it

الشروط والأحكام لتطبيق الجوال

سياسة الخصوصية

سياسات الإرجاع

كن شريكًا

  1. Home
  2. وصفات
  3. محار بالجران بلو

تحضير

Maltese
محار بالجران بلو

محار بالجران بلو

@maltese
فئة: مقبلات

طبق غني ولذيذ يجمع بين نكهة البحر ولمسة من الرقي، مثالي كمقبلات فاخرة.

صعوبة: متوسط
وقت الطهي: 15 دقيقةطبخ: 15 دقيقة
وقت التحضير: 20 دقيقةتحضير: 20 دقيقة
بلد: Italy
maltese
@maltese

المكونات

عدد الحصص
  • محار طازج1كغ
  • نبيذ أبيض جاف100مل
  • فصوص ثوم2وحدة
  • بصل صغير1وحدة
  • غصن إكليل الجبل1وحدة
  • فلفل حار1وحدة
  • زيت زيتون بكر ممتاز3وحدة
  • كريمة طازجة200مل
  • معجون طماطم1وحدة
  • ملححسب الرغبة
  • فلفلحسب الرغبة
  • بقدونس طازج مفرومحسب الرغبة
  • قشر ليمونحسب الرغبة
  • جبنة جران بلوحسب الرغبة

وصفات أخرى قد تهمك

  • كيك هالوين بالبيرة

    كيك هالوين بالبيرة

    65 min
    متوسط
  • سان بييترو على البيرة مع الهندباء البلجيكية

    سان بييترو على البيرة مع الهندباء البلجيكية

    35 min
    متوسط
  • سمكة رومبو بالبيرة

    سمكة رومبو بالبيرة

    40 min
    متوسط
  • تارفي العدس والبيرة وعسل الأكاسيا

    تارفي العدس والبيرة وعسل الأكاسيا

    45 min
    متوسط
  • كريمة بالبيرة

    كريمة بالبيرة

    20 min
    سهل
  • ستراكوتو لحم البقر مع التفاح والبيرة مع بولينتا

    ستراكوتو لحم البقر مع التفاح والبيرة مع بولينتا

    210 min
    متوسط
  1. الخطوة 1 من 5

    اغسل المحار جيدًا تحت ماء بارد جاري، أزل الخيوط وتخلص من المحار المفتوح أو المكسور.

  2. الخطوة 2 من 5

    في قدر، سخن زيت الزيتون على نار متوسطة، أضف الثوم المفروم والبصل المقطع، وقلب حتى يصبح لونه ذهبيًا.

  3. الخطوة 3 من 5

    أضف المحار إلى القدر، صب النبيذ الأبيض، غطِّ واطبخ لمدة 5-7 دقائق حتى تفتح الأصداف.

  4. الخطوة 4 من 5

    أضف إكليل الجبل ومعجون الطماطم (إذا استخدمته)، حرك، ثم أضف الكريمة الطازجة وجبن جران بلو واطبخ لمدة 5 دقائق أخرى.

  5. الخطوة 5 من 5

    انقل المحار إلى الأطباق، صب الصلصة فوقه، زينه بالبقدونس وقشر الليمون، وقدمه فورًا.

اقتراحات

  • تناوله مع بيرة تريبيل وستشعر بسحر بلجيكا!

معلومات عامة

معلومات أخرى

مثالي لعشاء خاص أو كمقبلات فاخرة.

الأصل

Italy, Toscana

تحليل

المغذيات الكبيرة (100 gr)

تحذير
البيانات الممثلة هنا هي نتيجة تحليل تم إجراؤه من خلال خوارزميات ملكية Tuduu، استنادًا إلى قاعدة البيانات المقدمة من IEO. وكنتيجة لذلك، قد تحتوي على أخطاء و/أو عدم دقة، لذلك يُطلب دائمًا من المستخدم التحقق من صحتها. في حال تم رصد أي شذوذ نرجو منكم الاتصال بنا على info@tuduu.it
تحذير
البيانات الممثلة هنا، المحدودة فقط لبعض الخصائص، هي نتيجة تحليل تم إجراؤه عبر خوارزميات ملكية Tuduu. وكنتيجة لذلك، قد تحتوي على أخطاء و/أو عدم دقة، لذلك يُطلب دائمًا من المستخدم التحقق من صحتها. في حال تم ملاحظة أي شذوذ، نرجو منكم الاتصال بنا على info@tuduu.it
أنماط الحياة
حساسيات وأرجيات
طاقة (كيلو كالوري)218
الكربوهيدرات (غ)5.89
منها سكريات (غ)4.38
الدهون (غ)18.37
منها مشبعة (غ)3.97
بروتين (غ)6.19
الألياف (غ)1.26
تخفيضات0.14
  • بروتينات
    6.19g·20%
  • الكربوهيدرات
    5.89g·19%
  • الدهون
    18.37g·58%
  • ألياف
    1.26g·4%