Tuduu
فوكاتشيا مع بيرة خالية من الغلوتين

فوكاتشيا مع بيرة خالية من الغلوتين

@maltese

فوكاتشيا لذيذة خالية من الغلوتين، مثالية لمن يعانون من حساسية الغلوتين أو يبحثون عن بديل خفيف ولذيذ.

صعوبة: سهل
طبخ: 25 دقيقة
تحضير: 20 دقيقة
بلد: Italia

المكونات

عدد الحصص
  • دقيق خالٍ من الغلوتين250غرام
  • ماء دافئ160غرام
  • دقيق التابيوكا50غرام
  • بيرة خالية من الغلوتين
    بيرة خالية من الغلوتين120غرام
  • خميرة بيرة طازجة6غرام
  • زيت زيتون بكر ممتاز30غرام
  • ملح1ملعقة صغيرة
  • عسل1ملعقة صغيرة
  • زيت زيتون بكر ممتازحسب الحاجة
  • ملح خشن مطحونحسب الحاجة
  • إكليل الجبلحسب الحاجة

المنتجات المتاحة للشراء

  • Emotional Damage (Bottiglia 33 cl)

    Emotional Damage (Bottiglia 33 cl)

    1 منتج
    ٥٫٠٠

تحضير

  1. الخطوة 1 من 10

    في وعاء، اخلط الدقيق الخالي من الغلوتين مع دقيق التابيوكا.

  2. الخطوة 2 من 10

    قم بإذابة خميرة البيرة الطازجة في الماء الدافئ مع العسل.

  3. الخطوة 3 من 10

    أضف خليط الخميرة والعسل إلى الدقيق وامزج.

  4. الخطوة 4 من 10

    صب البيرة الخالية من الغلوتين وزيت الزيتون البكر الممتاز، واستمر في الخلط حتى تحصل على عجينة متجانسة.

  5. الخطوة 5 من 10

    أضف الملح واعجن لبضع دقائق.

  6. الخطوة 6 من 10

    اترك العجينة لتختمر مغطاة بقطعة قماش مبللة لمدة ساعة تقريبًا.

  7. الخطوة 7 من 10

    افرد العجينة على صينية مدهونة بزيت الزيتون البكر الممتاز.

  8. الخطوة 8 من 10

    رش السطح بالزيت والملح الخشن المطحون وإكليل الجبل.

  9. الخطوة 9 من 10

    اخبز في فرن مسخن مسبقًا على درجة حرارة 200 درجة مئوية لمدة 25 دقيقة تقريبًا أو حتى يصبح لونها ذهبيًا.

  10. الخطوة 10 من 10

    استمتع بها ساخنة مع البيرة الخالية من الغلوتين التي اخترتها!

اقتراحات

  • وعاء

  • صينية

  • فرن

معلومات عامة

ملاحظات التخزين

احفظها في وعاء محكم الإغلاق لمدة تصل إلى يومين

معلومات أخرى

مناسبة لمرضى السيلياك وحساسية الغلوتين.

الأصل

Italia, Emilia Romagna

تحليل

أنماط الحياة
حساسيات وأرجيات

المغذيات الكبيرة (100 gr)

طاقة (كيلو كالوري)٢٠٨٫١٧
الكربوهيدرات (غ)٣٦٫٩٧
منها سكريات (غ)٢٫١٨
الدهون (غ)٤٫٩٧
منها مشبعة (غ)٠٫٧
بروتين (غ)٤٫٥٣
الألياف (غ)٠٫٩٥
تخفيضات٠٫٧٤
  • بروتينات
    ٤٫٥٣g·10%
  • الكربوهيدرات
    ٣٦٫٩٧g·78%
  • الدهون
    ٤٫٩٧g·10%
  • ألياف
    ٠٫٩٥g·2%