المكونات
عدد الحصص
- دجاج مشوي
300غرام300غرام - بطاطس مسلوقة
400غرام400غرام - بيض مسلوق
2وحدة2وحدة - زيت زيتون بكر ممتازحسب الحاجة
- ملححسب الحاجة
- فلفلحسب الحاجة
المنتجات المتاحة للشراء
كالما (زجاجة 33 سل)
€ 3.70
تحضير
- الخطوة 1 من 6
قطع الدجاج المشوي إلى قطع صغيرة والبطاطس المسلوقة إلى مكعبات.
- الخطوة 2 من 6
قشر البيض المسلوق وقطعه إلى شرائح.
- الخطوة 3 من 6
في وعاء كبير، اخلط الدجاج والبطاطس والبيض.
- الخطوة 4 من 6
تبل بزيت الزيتون البكر الممتاز والملح والفلفل حسب الرغبة.
- الخطوة 5 من 6
اخلط بلطف لدمج المكونات.
- الخطوة 6 من 6
قدم السلطة باردة أو احفظها في الثلاجة حتى وقت التقديم.
اقتراحات
مثالية لتقديمها مع بيرة حرفية غير كحولية
معلومات عامة
ملاحظات التخزين
احفظها في الثلاجة وتبلها فقط عند التقديم.
معلومات أخرى
يرافقها بيرة حرفية غير كحولية لمزيج منعش وخفيف.
الأصل
Italia, Lazio
تحليل
تحذير
البيانات الممثلة هنا، المحدودة فقط لبعض الخصائص، هي نتيجة تحليل تم إجراؤه عبر خوارزميات ملكية Tuduu. وكنتيجة لذلك، قد تحتوي على أخطاء و/أو عدم دقة، لذلك يُطلب دائمًا من المستخدم التحقق من صحتها. في حال تم ملاحظة أي شذوذ، نرجو منكم الاتصال بنا على info@tuduu.it
أنماط الحياة
حساسيات وأرجيات
المغذيات الكبيرة (100 gr)
تحذير
البيانات الممثلة هنا هي نتيجة تحليل تم إجراؤه من خلال خوارزميات ملكية Tuduu، استنادًا إلى قاعدة البيانات المقدمة من IEO. وكنتيجة لذلك، قد تحتوي على أخطاء و/أو عدم دقة، لذلك يُطلب دائمًا من المستخدم التحقق من صحتها. في حال تم رصد أي شذوذ نرجو منكم الاتصال بنا على info@tuduu.it
طاقة (كيلو كالوري) | 146 |
الكربوهيدرات (غ) | 8 |
منها سكريات (غ) | 0.18 |
الدهون (غ) | 6.87 |
منها مشبعة (غ) | 2.17 |
بروتين (غ) | 13.12 |
الألياف (غ) | 0.71 |
تخفيضات | 0.06 |
- بروتينات13.12g·46%
- الكربوهيدرات8g·28%
- الدهون6.87g·24%
- ألياف0.71g·2%