


امزج مزيج البانكيك مع حليب الشوفان والزبادي الأبيض في وعاء.
اخلط جيدًا حتى تحصل على عجينة متجانسة.
سخن مقلاة غير لاصقة واطبخ البانكيك الصغير: 2-3 دقائق لكل جانب، حتى يتحول إلى اللون الذهبي.
قدّم البانكيك دافئًا: أضف المربى الخفيفة بالخوخ سوي-ثي كطبقة علوية وكمّل بفتات اللوز.
وعاء
مقلاة غير لاصقة
ملعقة أو مغرفة للتقليب
Italy, Toscana


| طاقة (كيلو كالوري) | 161 |
| الكربوهيدرات (غ) | 23.93 |
| منها سكريات (غ) | 0.8 |
| الدهون (غ) | 3.53 |
| منها مشبعة (غ) | 0.94 |
| بروتين (غ) | 7.67 |
| الألياف (غ) | 4.42 |
| تخفيضات | 0.01 |