كعكة المايكروويف بالبروتين بالكاكاو، خالية من اللاكتوز وبدون بيض، جاهزة في دقيقتين في الميكروويف. مثالية كوجبة خفيفة سريعة أو لرضا الرغبة في الحلوى بطريقة غنية بالبروتين وبدون جلوتين
ضع جميع المكونات في فنجان كبير.
امزج جيدًا بملعقة صغيرة حتى تحصل على مزيج متجانس ثم أضف كريمة البروتين المبردة مسبقًا في الثلاجة
اطبخ في الميكروويف على أعلى قوة لمدة دقيقتين.
اتركه ليبرد قليلاً لمدة عشرين ثانية، ثم استمتع بكعكة المايكروويف مباشرة من الكوب. إذا كنت تريد قلبًا أكثر طراوة، تحقق من الطهي وقلل الوقت بمقدار 10-15 ثانية إذا لزم الأمر.
فنجان كبير
ملعقة صغيرة
ميكروويف
وصفة خالية من اللاكتوز وبدون بيض. تأكد من أن البروتينات المعزولة والبيكنج باودر معتمدة كخالية من الجلوتين إذا لزم الأمر.
Italy
| طاقة (كيلو كالوري) | 330.23 |
| الكربوهيدرات (غ) | 52.19 |
| منها سكريات (غ) | 5.3 |
| الدهون (غ) | 7.79 |
| منها مشبعة (غ) | 2.4 |
| بروتين (غ) | 12.49 |
| الألياف (غ) | 7.18 |
| تخفيضات | 0.02 |
