Tuduu
باذنجان بالطماطم مع بيكورينو رومانو دوب والريحان

باذنجان بالطماطم مع بيكورينو رومانو دوب والريحان

@vandelli-formaggi

طبق رئيسي نباتي أو مقبلات، خفيف وغني بالنكهة: يتم خبز شرائح الباذنجان في الفرن مع صلصة الطماطم، الطماطم الكرزية وكمية سخية من بيكورينو رومانو دوب، التي تضيف نكهة وعمق. رائحة الريحان الطازج تضفي على الطبق لمسة متوسطية لا تُنسى.

صعوبة: سهل
طبخ: 30 دقيقة
تحضير: 15 دقيقة
بلد: Italia

المكونات

عدد الحصص
  • باذنجان500غرام
  • صلصة الطماطم250غرام
  • طماطم كرزية طازجة120غرام
  • بيكورينو رومانو دوب
    بيكورينو رومانو دوب40غرام
  • زيت زيتون بكر ممتاز20مل
  • ثوم1وحدة
  • ملح ناعم2غرام
  • فلفل أسودحسب الحاجة
  • ريحان طازج10غرام

المنتجات المتاحة للشراء

  • بيكورينو رومانو DOP (قطعة 0.8 كجم تقريبًا)

    بيكورينو رومانو DOP (قطعة 0.8 كجم تقريبًا)

    1 منتج
    ٢٠٫٥٠

تحضير

  1. الخطوة 1 من 7

    قطع الباذنجان إلى شرائح سميكة حوالي 1 سم، وضعها على ورق الخبز ودهنها بقليل من زيت الزيتون البكر الممتاز.

  2. الخطوة 2 من 7

    خبزها في فرن مسخن مسبقًا على درجة حرارة 200 مئوية لمدة 15 دقيقة لتصبح طرية.

  3. الخطوة 3 من 7

    في هذه الأثناء، حضر صلصة الطماطم: قم بتشويح الثوم المهروس في قليل من الزيت، أضف صلصة الطماطم، أضف الملح واطبخها لمدة 10 دقائق.

  4. الخطوة 4 من 7

    ضع طبقة من شرائح الباذنجان في صينية، غطها بصلصة الطماطم، بعض الطماطم الكرزية المقطعة إلى نصفين، بيكورينو رومانو دوب مبشور وريحان مقطع.

  5. الخطوة 5 من 7

    استمر في الترتيب الطبقي حتى تنتهي المكونات، مع الانتهاء بالطماطم الكرزية وكمية وفيرة من البيكورينو.

  6. الخطوة 6 من 7

    اخبزها في فرن على درجة حرارة 200 مئوية لمدة 15 دقيقة أخرى حتى تصبح جميعها محمرة وذات رائحة عطرة.

  7. الخطوة 7 من 7

    قدم الباذنجان ساخنًا أو دافئًا، مع إضافة المزيد من الريحان الطازج.

معلومات عامة

ملاحظات التخزين

يحفظ في الثلاجة، في وعاء محكم الإغلاق، لمدة لا تزيد عن يومين. لذيذة أيضًا باردة!

الأصل

Italia, Lazio

تحليل

أنماط الحياة
حساسيات وأرجيات

المغذيات الكبيرة (100 gr)

طاقة (كيلو كالوري)٥٣٫٨٩
الكربوهيدرات (غ)٣٫٤٢
منها سكريات (غ)٣٫٤٢
الدهون (غ)٣٫٢٤
منها مشبعة (غ)٠٫٩٧
بروتين (غ)٢٫١
الألياف (غ)١٫٨٤
تخفيضات٠٫١٦
  • بروتينات
    ٢٫١g·20%
  • الكربوهيدرات
    ٣٫٤٢g·32%
  • الدهون
    ٣٫٢٤g·31%
  • ألياف
    ١٫٨٤g·17%