Tuduu
مالوريدوس بالزعفران مع بيكورينو دي غروتا، بصل وزعتر

مالوريدوس بالزعفران مع بيكورينو دي غروتا، بصل وزعتر

@vandelli-formaggi

طبق أول يروي العطور المتوسطية: يتزين المالوريدوس السرديني بالذهب بفضل الزعفران، ويحتضن حلاوة البصل المطهو ومكعبات بيكورينو دي غروتا المعتق، التي تطلق الطابع والملوحة. لمسة من الزعتر الطازج والزعفران تضفي على الطبق عطرًا أنيقًا وحاسمًا.

صعوبة: سهل
طبخ: 15 دقيقة
تحضير: 10 دقيقة
بلد: Italia

المكونات

عدد الحصص
  • مالوريدوس (نيوكي سردينيا)320غ
  • بيكورينو دي غروتا المعتق
    بيكورينو دي غروتا المعتق100غ
  • بصل ذهبي60غ
  • زعفران في شعيرات0.2غ
  • كريمة طازجة80مل
  • زيت زيتون بكر ممتاز20مل
  • ملح ناعم
  • فلفل أسودحسب الذوق
  • زعتر طازجحسب الذوق

المنتجات المتاحة للشراء

  • بيكورينو دي غروتا ستاجيوناتو (شكل كامل 3 كجم تقريبًا)

    بيكورينو دي غروتا ستاجيوناتو (شكل كامل 3 كجم تقريبًا)

    1 منتج
    ٨٤٫٨٠

تحضير

  1. الخطوة 1 من 6

    قطع البصل إلى شرائح رفيعة واتركه ينضج في المقلاة مع زيت الزيتون البكر على نار هادئة حتى يصبح طريًا وشفافًا.

  2. الخطوة 2 من 6

    ذوب الزعفران في قليل من الماء الساخن.

  3. الخطوة 3 من 6

    أضف الكريمة والزعفران إلى البصل، أضف الملح والفلفل، واطبخ على نار منخفضة لمدة 3-4 دقائق حتى تحصل على كريمة عطرية.

  4. الخطوة 4 من 6

    اطبخ المالوريدوس في ماء مملح وفير، صفيها وهي لا تزال متماسكة وانقلها إلى المقلاة مع صلصة الزعفران.

  5. الخطوة 5 من 6

    أضف مكعبات بيكورينو دي غروتا المعتق وقلب بسرعة لتليينها قليلاً.

  6. الخطوة 6 من 6

    قدم الطبق فورًا، وأضف الزعتر الطازج وإذا رغبت، بعض شعيرات الزعفران.

معلومات عامة

ملاحظات التخزين

يستهلك فورًا، أو يحفظ في الثلاجة لمدة يوم واحد كحد أقصى. يسخن في المقلاة مع إضافة قليل من الحليب.

الأصل

Italia, Sardegna

تحليل

أنماط الحياة
حساسيات وأرجيات

المغذيات الكبيرة (100 gr)

طاقة (كيلو كالوري)١٤١٫٣٤
الكربوهيدرات (غ)١٫٠٨
منها سكريات (غ)١٫٠٧
الدهون (غ)١٣٫٠٦
منها مشبعة (غ)٥٫٨٧
بروتين (غ)٤٫٨٩
الألياف (غ)٠٫١١
تخفيضات٠٫٤٥
  • بروتينات
    ٤٫٨٩g·26%
  • الكربوهيدرات
    ١٫٠٨g·6%
  • الدهون
    ١٣٫٠٦g·68%
  • ألياف
    ٠٫١١g·1%