
ميني مافن البيض مع كاتشيوتا كريموسا فاكينا وأعشاب طازجة
@vandelli-formaggi
مقبلات، برنش أو إفطار مالح لا يقاوم: مافن صغير من البيض، غني بكاتشيوتا كريموسا فاكينا، التي تذوب تمامًا وتمنح ملمسًا حريريًا ومطاطيًا، مع رائحة الأعشاب الطازجة. مزيج مثالي من الطعم والنعومة في كل لقمة.
صعوبة: سهل
وقت الطهي: 20 دقيقةطبخ: 20 دقيقة
وقت التحضير: 10 دقيقةتحضير: 10 دقيقة
بلد: Italia
المكونات
عدد الحصص
- بيض كبير
6وحدات6وحدات - كاتشيوتا كريموسا فاكينا
120غرام120غرام - حليب كامل الدسم
60مل60مل - زيت زيتون بكر ممتاز
10مل10مل - بقدونس طازج
8غرام8غرام - ثوم معمر طازج
6غرام6غرام - ملح ناعم
2غرام2غرام - فلفل أسودحسب الحاجة
المنتجات المتاحة للشراء
كاشيوتا ميستا كريموذا (شكل كامل 0.9 كجم تقريبًا)
1 منتج1 منتج € ١٧٫٦٠
تحضير
- الخطوة 1 من 7
سخن الفرن إلى 180 درجة مئوية.
- الخطوة 2 من 7
اخفق البيض في وعاء مع الحليب والملح والفلفل.
- الخطوة 3 من 7
أضف كاتشيوتا كريموسا فاكينا المقطعة إلى مكعبات والأعشاب الطازجة المفرومة.
- الخطوة 4 من 7
ادهن قالب مافن غير لاصق أو غلفه بأكواب ورقية.
- الخطوة 5 من 7
صب الخليط في القوالب، واملأها حتى ثلثيها. إذا رغبت، أضف صفار بيضة.
- الخطوة 6 من 7
اخبز في الفرن لمدة 18-20 دقيقة حتى تنتفخ وتصبح ذهبية.
- الخطوة 7 من 7
أخرجها من الفرن، اتركها لتبرد قليلاً ثم قدمها.
معلومات عامة
ملاحظات التخزين
احفظها في الثلاجة في حاوية محكمة الإغلاق لمدة تصل إلى يومين. رائعة أيضًا في درجة حرارة الغرفة!
الأصل
Italia, Emilia Romagna
تحليل
تحذير
البيانات الممثلة هنا، المحدودة فقط لبعض الخصائص، هي نتيجة تحليل تم إجراؤه عبر خوارزميات ملكية Tuduu. وكنتيجة لذلك، قد تحتوي على أخطاء و/أو عدم دقة، لذلك يُطلب دائمًا من المستخدم التحقق من صحتها. في حال تم ملاحظة أي شذوذ، نرجو منكم الاتصال بنا على info@tuduu.it
أنماط الحياة
حساسيات وأرجيات
المغذيات الكبيرة (100 gr)
تحذير
البيانات الممثلة هنا هي نتيجة تحليل تم إجراؤه من خلال خوارزميات ملكية Tuduu، استنادًا إلى قاعدة البيانات المقدمة من IEO. وكنتيجة لذلك، قد تحتوي على أخطاء و/أو عدم دقة، لذلك يُطلب دائمًا من المستخدم التحقق من صحتها. في حال تم رصد أي شذوذ نرجو منكم الاتصال بنا على info@tuduu.it
طاقة (كيلو كالوري) | ١٦٨٫٨٧ |
الكربوهيدرات (غ) | ٠٫٦٤ |
منها سكريات (غ) | ٠٫٦٤ |
الدهون (غ) | ١٢٫٦٢ |
منها مشبعة (غ) | ٥٫٥٧ |
بروتين (غ) | ١٣٫١٩ |
الألياف (غ) | ٠٫٠٦ |
تخفيضات | ٠٫٢٨ |
- بروتينات١٣٫١٩g·50%
- الكربوهيدرات٠٫٦٤g·2%
- الدهون١٢٫٦٢g·48%
- ألياف٠٫٠٦g·0%