
سوفليس الماعز المخبوز مع سلطة الشمندر واليقطين المتبل والتوت البري البري
مقبلات رائعة تحتفل باللقاء بين الحلاوة، الملوحة والنضارة: سوفليس الماعز المخبوز على الشواية، يقدم على سرير من السلطة، اليقطين المتبل والشمندر، يتم تحسينه بمربى LE PURISSIME التوت البري البري لتجربة طعم فريدة وراقية. تضيف بذور اليقطين المحمصة لمسة مقرمشة لتجربة طهي مميزة.
المكونات
- سوفليس الماعز
300غرام300غرام - شمندر مطبوخ
200غرام200غرام - يقطين
200غرام200غرام - مزيج من الخضروات أو جرجير
60غرام60غرام - مربى le purissime التوت البري البري
60غرام60غرام - بذور اليقطين
20غرام20غرام - زيت زيتون بكر ممتاز
25مل25مل - خل أبيض نقي
15مل15مل - سكر بني
2وحدة2وحدة - ملح وفلفل أسودحسب الذوق
- عصير ليمونحسب الذوق
المنتجات المتاحة للشراء
Soffice Di Capra (0.25 KG ca.)
1 منتج1 منتج € 6.90LE PURISSIME MIRTILLI SELVATICI
1 منتج1 منتج € 7.00نقاء - تتبيلة بلسمية بيضاء 250 مل
1 منتج1 منتج € 9.10
تحضير
- الخطوة 1 من 7
قطع اليقطين إلى شرائح رقيقة جدًا باستخدام الماندولين. تبّل بالزيت، الخل الأبيض، السكر البني، الملح والفلفل. اتركه يتبل لمدة 15 دقيقة على الأقل.
- الخطوة 2 من 7
قطع الشمندر المطبوخ إلى مكعبات أو شرائح. تبّل بالزيت، الملح، الفلفل وإذا أحببت بضع قطرات من الليمون.
- الخطوة 3 من 7
ضع أقراص سوفليس الماعز على ورق الخبز أو في وعاء صغير. رش السطح بقليل من السكر البني وضعه تحت شواية الفرن (أو استخدم شعلة المطبخ) لمدة 3-4 دقائق، حتى تتكون قشرة ذهبية ومكرملة.
- الخطوة 4 من 7
امزج جزءًا من الشمندر مع الزيت، الملح، الفلفل وبضع قطرات من الليمون حتى تحصل على كريم ناعم.
- الخطوة 5 من 7
ضع مزيج الخضروات في قاع الطبق، وضع فوقه اليقطين المتبل والشمندر المقطع.
- الخطوة 6 من 7
في الوسط، ضع سوفليس الماعز المخبوز. زين بفرشاة من كريم الشمندر، شريط من LE PURISSIME التوت البري البري وأكمل ببذور اليقطين المحمصة.
- الخطوة 7 من 7
لإضافة لمسة أنيقة إضافية، أضف بعض بتلات الزهور الصالحة للأكل أو الفلفل الوردي.
معلومات عامة
ملاحظات التخزين
يمكن تحضير التتبيلة وكريم الشمندر مسبقًا (حتى يوم واحد قبل). قم بتجميع الطبق في اللحظة الأخيرة وقدم فورًا بعد الخبز.
الأصل
Italia, Lazio
تحليل
تحذير
المغذيات الكبيرة (100 gr)
تحذير
طاقة (كيلو كالوري) | 102.96 |
الكربوهيدرات (غ) | 20.61 |
منها سكريات (غ) | 20.41 |
الدهون (غ) | 2.38 |
منها مشبعة (غ) | 0.35 |
بروتين (غ) | 0.63 |
الألياف (غ) | 0.84 |
تخفيضات | 0.02 |
- بروتينات0.63g·3%
- الكربوهيدرات20.61g·84%
- الدهون2.38g·10%
- ألياف0.84g·3%