
تالياتيلي بكريمة اليقطين والفطر والبارميزان ريجيانو
طبق أول مخملي وأنيق وجذاب: حلاوة اليقطين تمتزج مع عمق الفطر والطعم الكامل للبارميزان ريجيانو، مما يخلق صلصة كريمية تغلف كل تالياتيلي. مثالي لغداء خريفي فاخر، يقدم مع رشة من البارميزان ولمسة عطرية من عسل الكستناء كمرافقة.
المكونات
- تالياتيلي بالبيض
320غ320غ - يقطين مقشر
350غ350غ - فطر شامبينيون طازج
200غ200غ - بارميزان ريجيانو
90غ90غ - بصل ذهبي
50غ50غ - كريمة طازجة سائلة
60مل60مل - زيت زيتون بكر ممتاز
25مل25مل - ملح ناعم
8غ8غ - فلفل أسودحسب الحاجة
- بقدونس طازج
6غ6غ - عسل كستناء
8غ8غ
المنتجات المتاحة للشراء
بارميجيانو ريجيانو بقرة فريزونا 12 شهرًا (1 كجم تقريبًا)
1 منتج1 منتج € 20.10عسل الكستناء
1 منتج1 منتج € 8.00
تحضير
- الخطوة 1 من 8
قطع اليقطين إلى مكعبات والفطر إلى شرائح رقيقة.
- الخطوة 2 من 8
في مقلاة كبيرة، اقلي البصل المفروم مع زيت الزيتون البكر، ثم أضيفي اليقطين وقلبيه لمدة 5 دقائق.
- الخطوة 3 من 8
أضيفي الفطر، الملح واطهيه على نار متوسطة لمدة 10 دقائق أخرى، مع إضافة القليل من الماء إذا لزم الأمر.
- الخطوة 4 من 8
عندما يصبح اليقطين طريًا، اخلطي نصف الخضار مع الكريمة حتى تحصلي على كريمة ناعمة.
- الخطوة 5 من 8
اجمعي الكريمة في المقلاة مع الخضار الكاملة وقلبيها على نار هادئة.
- الخطوة 6 من 8
اطهي التالياتيلي في ماء مملح وفير، صفيها وهي لا تزال متماسكة وأضيفيها إلى الصلصة.
- الخطوة 7 من 8
أضيفي البارميزان المبشور وقلبي بقوة.
- الخطوة 8 من 8
قدميها فورًا مع البقدونس الطازج المفروم، ورشة إضافية من البارميزان، وإذا رغبت، ملعقة صغيرة من عسل الكستناء على الجانب.
معلومات عامة
ملاحظات التخزين
يستهلك فور التحضير. في الثلاجة، مغلق بإحكام، لمدة يوم واحد كحد أقصى. يسخن على نار هادئة مع إضافة القليل من الماء أو الحليب. لا يجمد.
الأصل
Italia, Emilia Romagna
تحليل
تحذير
المغذيات الكبيرة (100 gr)
تحذير
طاقة (كيلو كالوري) | 117.49 |
الكربوهيدرات (غ) | 2.2 |
منها سكريات (غ) | 1.88 |
الدهون (غ) | 8.67 |
منها مشبعة (غ) | 3.68 |
بروتين (غ) | 7.52 |
الألياف (غ) | 0.65 |
تخفيضات | 0.37 |
- بروتينات7.52g·39%
- الكربوهيدرات2.2g·12%
- الدهون8.67g·46%
- ألياف0.65g·3%