Ein einfaches, schnell zubereitetes Gericht, aber reich an authentischen Aromen.
Geben Sie einen Schuss Öl in eine große Pfanne.
Fügen Sie zwei Knoblauchzehen hinzu und lassen Sie sie erhitzen.
Gießen Sie dann die gelbe Tomatensauce hinein.
Fügen Sie eine Prise Salz und eine Prise getrockneten Oregano hinzu und lassen Sie es köcheln.
Bringen Sie die Pasta zum Kochen und schneiden Sie in der Zwischenzeit die Zucchini klein.
Wenn die Pasta noch ein paar Minuten zum Kochen benötigt, gießen Sie sie in die Sauce ab.
Vervollständigen Sie das Kochen in der Pfanne, indem Sie die Zucchini und eine Kelle des Kochwassers hinzufügen.
Zerkleinern Sie ein Stück Roggenbrot separat.
Braten Sie die Brösel in einem Spritzer Öl an und vollenden Sie das Gericht mit diesem knusprigen Element.
Perfekt für das Weihnachtsessen, es wird alle begeistern!
Italy
| Energie (kcal) | 80,06 |
| Kohlenhydrate (g) | 15,92 |
| davon Zucker (g) | 3,43 |
| Fette (g) | 0,46 |
| davon gesättigte Fettsäuren (g) | 0,07 |
| Proteine (g) | 3,22 |
| Ballaststoffe (g) | 1,52 |
| Verkauf (g) | 0,04 |
