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Pasta con pesto y atún fresco

Pasta con pesto y atún fresco

@spaghetti-e-mandolino
Categoría: Primeros platos

Un primer plato que combina la cremosidad del pesto con la carne preciada y sabrosa del atún fresco. Pasta con pesto y atún fresco es un primer plato perfecto para disfrutar con la llegada del buen tiempo: perfecto para el almuerzo porque es simple y rápido de preparar. El pesto, realizado con almendras en láminas y Pecorino romano, abraza la suavidad de los cubos de atún fresco. Una nota picante dada por el chile seco será la adición genuina para resaltar aún más el sabor de este plato mediterráneo.

Dificultad: Fácil
Tiempo de cocción: 8 minCocción: 8 min
Tiempo de preparación: 15 minPreparación: 15 min
País: Italia
spaghetti-e-mandolino
@spaghetti-e-mandolino

Ingredientes

N.º de porciones
  • Ingredientes para el pesto
  • Albahaca25g
  • Almendras en láminas
    Almendras en láminas40g
  • Ajo1diente
  • Pecorino romano30g
  • Aceite de oliva virgen extra
    Aceite de oliva virgen extra80g
  • Para la pasta y el atún
  • Penne rigate 5 cereales320g
  • Filetes de atún250g
  • Cáscara de limónc.s.
  • Chile seco1unidad
  • Sal finac.s.
  • Aceite de oliva virgen extrac.s.

Productos disponibles

  • Almendras de Sicilia peladas 150g

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    1 producto
    € 3,90
  • Olio Extravergine di Oliva EXTRA 500ml

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    1 producto
    € 11,90

Preparación

  1. PASO 1 DE 7

    Pongan a hervir el agua para la pasta.

  2. PASO 2 DE 7

    Preparen el pesto triturando albahaca, almendras, ajo, Pecorino romano y aceite de oliva virgen extra.

  3. PASO 3 DE 7

    Cocinen la pasta y corten el atún en cubos.

  4. PASO 4 DE 7

    En una sartén, salteen el atún con cáscara de limón, chile y aceite.

  5. PASO 5 DE 7

    Agreguen el pesto, un cucharón de agua de cocción de la pasta y el atún salteado.

  6. PASO 6 DE 7

    Escurran la pasta y saltéenla en la sartén con el pesto y el atún.

  7. PASO 7 DE 7

    Sirvan la pasta condimentada con un chorrito de aceite en crudo.

Información general

Notas de conservación

La pasta con pesto y atún fresco se conserva por un día como máximo en el refrigerador. Pueden preparar el pesto con anticipación y congelarlo en caso de sobrante. Desaconsejamos la congelación del plato después de la cocción.

Origen

Italia

Análisis

Macronutrientes (100 gr)

Atención
Los datos aquí representados son el resultado de un análisis realizado mediante algoritmos propietarios de Tuduu, basados en la base de datos proporcionada por el IEO. Como tales, podrían contener errores y/o imprecisiones, por lo que siempre se solicita al usuario que verifique su exactitud. Si se detectan anomalías, les pedimos que nos contacten en info@tuduu.it

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Atención
Los datos aquí representados, limitados solo a algunas especificidades, son el resultado de un análisis realizado mediante algoritmos propietarios de Tuduu. Como tales, podrían contener errores y/o imprecisiones, por lo tanto, siempre se solicita al usuario verificar su exactitud. En caso de detectar anomalías, les pedimos que nos contacten en info@tuduu.it
Estilos de vida
Intolerancias y alergias
Energía (kcal)308,75
Carbohidratos (g)28,37
de los cuales Azúcares (g)1,45
Grasas (g)15,99
de los cuales saturados (g)3,25
Proteínas (g)13,77
Fibra (g)1,62
Venta (g)0,08
  • Proteínas
    13,77g·23%
  • Carbohidratos
    28,37g·47%
  • Grasas
    15,99g·27%
  • Fibras
    1,62g·3%