Brownies proteicos, de bajo índice glucémico, sin lactosa, sin azúcares añadidos y veganos. Ideales para desayuno, pre-entrenamiento o como snack proteico.
Precalentar el horno a 180°C.
Unir todos los ingredientes en un tazón y mezclar hasta obtener una mezcla homogénea.
Formar bolas con la masa.
Disponer las bolas en una bandeja cubierta con papel de hornear y hornear a 180°C durante unos 10 minutos.
Dejar enfriar y decorar al gusto con marmel-light 99% fruta fresca Swee-thy o cremas proteicas Swee-thy.
Tazón
Cuchara o batidor
Bandeja para hornear
Papel de hornear
Características: bajo índice glucémico, proteico, sin lactosa, sin azúcar, vegano. Valores nutricionales por 100 g: 274 kcal - 15 g proteínas - 30 g carbohidratos.
Italy, Emilia Romagna
| Energía (kcal) | 239,83 |
| Carbohidratos (g) | 28,22 |
| de los cuales Azúcares (g) | 16,23 |
| Grasas (g) | 6,51 |
| de los cuales saturados (g) | 1,14 |
| Proteínas (g) | 16,92 |
| Fibra (g) | 1,34 |
| Venta (g) | 0,17 |
