Tuduu
Calamarata avec sauce aux poivrons rôtis, oignons caramélisés et tartare de thon rouge

Calamarata avec sauce aux poivrons rôtis, oignons caramélisés et tartare de thon rouge

@birrificio-del-ducato

Un plat principal savoureux et raffiné, parfait pour impressionner vos invités avec des saveurs méditerranéennes.

Difficulté: Moyen
Cuisson: 30 min
Préparation: 40 min
Pays: Italia

Ingrédients

Nb. Portions
  • Thon rouge abattu et décongelé300g
  • Poivrons jaunes2unités
  • Poivrons rouges2unités
  • Oignons de tropea2unités
  • Noix de pecorino1unité
  • Basilic frais12unités
  • Huile d'olive extra viergeq.s.
  • Beurre1unité
  • Sucreq.s.
  • Vin blancq.s.
  • Vinaigre balsamiqueq.s.
  • Pâtes calamarata320g
  • Poivreq.s.
  • Citron2gouttes

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  • Verre Duvel 666

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Préparation

  1. ÉTAPE 1 DE 10

    Coupez le thon en dés et faites-le mariner dans un bol avec de l'huile, du poivre et deux gouttes de citron.

  2. ÉTAPE 2 DE 10

    Lavez et videz les poivrons, badigeonnez-les d'huile et mettez-les au four pendant 30 minutes ou dans une friteuse à air pendant 20 minutes à 200 degrés jusqu'à ce qu'ils soient rôtis. Retournez-les à mi-cuisson.

  3. ÉTAPE 3 DE 10

    Laissez-les refroidir et épluchez-les bien. Coupez-en quelques lanières et réservez-les.

  4. ÉTAPE 4 DE 10

    Mettez les poivrons restants dans le mixeur avec le pecorino, une douzaine de feuilles de basilic, assaisonnez de sel et de poivre et ajoutez de l'huile en filet.

  5. ÉTAPE 5 DE 10

    Continuez à mixer jusqu'à obtenir une crème épaisse, que vous ajusterez ensuite avec de l'eau de cuisson.

  6. ÉTAPE 6 DE 10

    Coupez finement les oignons, faites-les revenir dans une poêle avec une noix de beurre. Ajoutez le sucre, arrosez de vin blanc et laissez fondre et caraméliser.

  7. ÉTAPE 7 DE 10

    Enfin, ajoutez une goutte de bon vinaigre balsamique et mélangez bien.

  8. ÉTAPE 8 DE 10

    Égouttez les pâtes, mettez-les dans la poêle, versez le pesto et faites sauter joyeusement.

  9. ÉTAPE 9 DE 10

    Éteignez le feu, ajoutez le thon mariné, les filets de poivrons et dressez.

  10. ÉTAPE 10 DE 10

    Décorez avec des feuilles de basilic.

Suggestions

  • Bière

  • Verre

Informations générales

Origine

Italia, Sicilia

Analyse

Modes de vie
Intolérances et allergies

Macronutriments (100 gr)

Énergie (kcal)151
Glucides (g)15,02
dont sucres (g)6,4
Lipides (g)6,13
dont saturés (g)3,01
Protéines (g)7,52
Fibres (g)4,76
Vente (g)0,07
  • Protéines
    7,52g·22%
  • Glucides
    15,02g·45%
  • Graisses
    6,13g·18%
  • Fibres
    4,76g·14%