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Hamburger épicé avec sauce à la mangue et pamplemousse

Hamburger épicé avec sauce à la mangue et pamplemousse

@birrificio-del-ducato

Un hamburger épicé qui allie la saveur prononcée de la viande à une sauce fraîche et fruitée à base de mangue et de pamplemousse. L'assaisonnement de la viande se marie parfaitement avec la fraîcheur exotique de la sauce, créant un équilibre idéal à accompagner avec la bière Freeride West Coast IPA. Avec ses arômes de mangue mûre, pamplemousse et fruits tropicaux, la bière met en valeur la complexité des saveurs, offrant une symphonie de fraîcheur et d'amertume qui contraste magnifiquement avec la douceur de la sauce et le goût robuste de l'hamburger. Parfait pour un repas d'été, placé sous le signe de la convivialité et de la qualité.

Difficulté: Facile
Temps de cuisson: 12 minCuisson: 12 min
Temps de préparation: 20 minPréparation: 20 min
Pays: Italia
birrificio-del-ducato
@birrificio-del-ducato

Ingrédients

Nb. Portions
  • Viande hachée de bœuf600g
  • Paprika fumé5g
  • Cumin en poudre5g
  • Piment en poudre
  • Sel et poivre fraîchement moulusq.s.
  • Pains à hamburger4unité
  • Feuilles de laitue romaine
  • Oignon rouge en fines tranchesq.s.
  • Mangue mûre coupée en dés1unité
  • Jus et pulpe de pamplemousse rose0.5unité
  • Ciboule fraîche finement hachée1unité
  • Petit piment frais (optionnel)1unité
  • Coriandre fraîche hachée20g
  • Huile d'olive extra vierge10g
Catégorie: Plats de résistance

Produits disponibles à l'achat

  • Machete

    Machete

    € 3,04-20%

Préparation

  1. ÉTAPE 1 DE 5

    Préparez les hamburgers : Dans un grand bol, mélangez la viande hachée avec le paprika, le cumin, le piment, le sel et le poivre. Formez 4 hamburgers uniformes et laissez-les reposer au réfrigérateur pendant au moins 15 minutes.

  2. ÉTAPE 2 DE 5

    Préparez la sauce : Dans un autre bol, mélangez la mangue en dés avec le jus et la pulpe de pamplemousse, la ciboule hachée, le piment frais (optionnel), la coriandre, l'huile d'olive extra vierge et le sel. Mélangez bien et laissez reposer au réfrigérateur pour que les saveurs se mélangent.

  3. ÉTAPE 3 DE 5

    Cuisson des hamburgers : Chauffez bien une plaque ou une poêle antiadhésive et faites cuire les hamburgers 4-5 minutes de chaque côté ou selon la cuisson désirée. Peu avant la fin de la cuisson, faites également chauffer les pains sur la plaque pour les rendre légèrement croustillants.

  4. ÉTAPE 4 DE 5

    Assemblage : Sur la base du pain, déposez une feuille de laitue, l'hamburger chaud, ajoutez une généreuse cuillerée de sauce mangue et pamplemousse et terminez avec quelques fines tranches d'oignon rouge.

  5. ÉTAPE 5 DE 5

    Service : Servez les hamburgers chauds accompagnés de frites ou d'une salade fraîche.

Suggestions

  • Freeride west coast ipa

  • Machete double ipa

Informations générales

Notes de conservation

Les hamburgers crus doivent être conservés au réfrigérateur pendant pas plus de 1 à 2 jours avant la cuisson. La sauce mangue et pamplemousse peut être conservée dans un récipient hermétique au réfrigérateur pendant 3 à 4 jours. Les hamburgers cuits peuvent être conservés au réfrigérateur pendant 2 à 3 jours. Il est conseillé de les réchauffer doucement avant de les servir.

Origine

Italia

Analyse

Macronutriments (100 gr)

Attention
Les données représentées ici sont le résultat d'une analyse effectuée à l'aide d'algorithmes propriétaires Tuduu, basés sur la base de données fournie par l'IEO. En tant que telles, elles peuvent contenir des erreurs et/ou des imprécisions, il est donc toujours demandé à l'utilisateur de vérifier leur exactitude. Si des anomalies sont constatées, nous vous demandons de nous contacter à info@tuduu.it
Énergie (kcal)223,99
Glucides (g)4,7
dont sucres (g)1,62
Lipides (g)14,54
dont saturés (g)0,36
Protéines (g)17,51
Fibres (g)0,61
  • Protéines
    17,51g·47%
  • Glucides
    4,7g·13%
  • Graisses
    14,54g·39%
  • Fibres
    0,61g·2%
Attention
Les données représentées ici, limitées à certaines spécificités, sont le résultat d'une analyse effectuée à l'aide d'algorithmes propriétaires Tuduu. En tant que telles, elles peuvent contenir des erreurs et/ou des imprécisions, il est donc toujours demandé à l'utilisateur de vérifier leur exactitude. Si des anomalies sont constatées, nous vous demandons de nous contacter à info@tuduu.it
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