Brownies légers et savoureux avec seulement 130 kcal par pièce, idéaux pour un petit-déjeuner ou une collation fit.
Dans un bol, mélangez le sucre avec l'eau et l'huile jusqu'à dissolution.
Ajoutez les farines tamisées et mélangez jusqu'à obtenir un mélange sans grumeaux.
Transférez dans un moule recouvert de papier sulfurisé (environ 20x20cm).
Enfournez à 175 degrés pendant 25/30 minutes, en vérifiant avec le test du cure-dent.
Laissez refroidir, ajoutez la crème au chocolat sur le dessus et servez.
Bol
Moule 20x20cm
Papier sulfurisé
Chaque pièce contient environ 130 kcal.
Italia, Lombardia
| Énergie (kcal) | 18,7 |
| Glucides (g) | 3,88 |
| de sucres (g) | 3,78 |
| Lipides (g) | 0,28 |
| de saturés (g) | 0,17 |
| Protéine (g) | 0,31 |
| Fibres (g) | 0,18 |
| Sel (g) | 0,01 |
