Mélanger le yaourt avec le fromage à tartiner.
Commencer à remuer et incorporer les pépites de chocolat noir.
Enfin, ajouter les flavdrops pour sucrer.
Dans un autre récipient, tremper les deux biscuits dans le lait (au choix).
Placer le premier biscuit trempé dans un moule.
Couvrir avec la garniture créée avec le yaourt et le fromage.
Fermer le tout avec le deuxième biscuit.
Valeurs nutritionnelles par portion : 230 calories, 10g glucides, 8g lipides, 11g protéines.
Italia, Lazio
Énergie (kcal) | 331,35 |
Glucides (g) | 39,54 |
dont sucres (g) | 11,24 |
Lipides (g) | 16,92 |
dont saturés (g) | 7,83 |
Protéines (g) | 6,61 |
Fibres (g) | 2,24 |
Vente (g) | 0,39 |