Crêpes yaourt et fraise

Name: Crêpes yaourt et fraise
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 15 min
Yield: 2
Cuisine: Italia
Ingredients: null null Édulcorant drops zero; null null Crème protéinée fondente

@fitporn-healthy-food-looking-good.

Catégorie: Dolci

Délicieuses et très simples à réaliser. Essayez cette fantastique recette.

Difficulté: Facile

Temps de cuisson: 10 minCuisson: 10 min

Temps de préparation: 5 minPréparation: 5 min

Pays: Italia

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Ingrédients

Nb. de portions

Édulcorant drops zeroq.b.
Crème protéinée fondenteq.b.

Produits disponibles à l'achat

Préparation Ingrédients Conseils Informations générales Analyse

Préparation

ÉTAPE 1 DE 4
Mélangez la farine et le lait dans un bol jusqu'à éliminer les grumeaux.
ÉTAPE 2 DE 4
Cuisez dans une poêle antiadhésive des deux côtés.
ÉTAPE 3 DE 4
Pendant ce temps, préparez la garniture en mélangeant le yaourt grec, les fraises et l'édulcorant.
ÉTAPE 4 DE 4
Lorsque les crêpes sont prêtes, garnissez avec la farce, roulez, coupez en deux, décorez et dégustez.

Conseils

Poêle antiadhésive

Informations générales

Autres informations

Fit chef: @vale_discoveryfitfood

Origine

Italia

Analyse

Attention

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Macronutriments (100 gr)

Attention

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Descrizione

Modes de vie

Végétarien - Adapté

Végétalien - Non adapté

Sans gluten - Non adapté

Sans lactose - Non adapté

Pescétarien - Adapté

Sans nickel - Adapté

Intolérances et allergies

Crustacés - Adapté

Œufs - Adapté

Poisson - Adapté

Arachides - Adapté

Soja - Adapté

Lait - Non adapté

Fruits à coque - Adapté

Céleri - Adapté

Moutarde - Adapté

Sésame - Adapté

Sulfites - Adapté

Lupins - Adapté

Mollusques - Adapté

Légumineuses - Adapté

Solanacées - Adapté

Arômes - Adapté

Café - Adapté

Levure de boulangerie - Adapté

Tomate - Adapté

Crêpes yaourt et fraise

Ingrédients

Produits disponibles à l'achat

Préparation

Conseils

Informations générales

Autres informations

Origine

Analyse

Attention

Macronutriments (100 gr)

Attention

Descrizione

Modes de vie

Intolérances et allergies

Drops Zero édulcorant sans sucre aromatisé 30ml (Vanille)

Crème protéinée Chocolat Noir 70% Sans Lactose (200g)