Délice au citron porridge

Délice au citron porridge

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Un dessert frais, délicieux et fit.

Difficulté: Facile
Cuisson: Étiquette : 0 min
Préparation: Étiquette : 10 min
Pays: Italia

Ingrédients

Nb. Portions

    Préparation

    1. ÉTAPE 1 DE 5

      Dans un bol, mélange les flocons d'avoine, l'eau (ou le lait) et la noix de coco râpée.

    2. ÉTAPE 2 DE 5

      Mélange et laisse reposer au réfrigérateur.

    3. ÉTAPE 3 DE 5

      Une fois épaissi, ajoute la couche de yaourt et le dessert.

    4. ÉTAPE 4 DE 5

      Remets au réfrigérateur jusqu'à ce qu'il soit refroidi.

    5. ÉTAPE 5 DE 5

      Décore à volonté (par exemple avec de la noix de coco râpée et une tranche de citron).

    Informations générales

    Autres informations

    Pour la crème pâtissière légère : 1 œuf moyen, 50g de lait de soja sans sucre ou à volonté, 6g de fécule de maïs, citron frais non traité, édulcorant à la noix de coco ou à volonté.

    Origine

    Italia, Sicilia

    Analyse

    Modes de vie

    Végétarien - Non adapté
    Végétalien - Non adapté
    Sans gluten - Éléments douteux
    Sans lactose - Non adapté
    Pescétarien - Adapté
    Sans nickel - Non adapté

    Intolérances et allergies

    Crustacés - Non adapté
    Œufs - Adapté
    Poisson - Non adapté
    Arachides - Adapté
    Soja - Adapté
    Lait - Non adapté
    Fruits à coque - Adapté
    Céleri - Adapté
    Moutarde - Adapté
    Sésame - Adapté
    Sulfites - Adapté
    Lupins - Adapté
    Mollusques - Adapté
    Légumineuses - Adapté
    Solanacées - Adapté
    Arômes - Adapté
    Café - Adapté
    Levure de boulangerie - Adapté
    Tomate - Adapté