Le goûter parfait prêt en 1'
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Un goûter sain et rapide à préparer en une minute, avec de la ricotta, du miel et du cacao amer, garni de beurre de cacahuète et d'éclats de noisettes ou de fruits frais.
Difficulté: Facile
Temps de cuisson: 0 minCuisson: 0 min
Temps de préparation: 1 minPréparation: 1 min
Pays: Italia
Ingrédients
Nb. de portions
- Cacao faible en gras
35g35g - Beurre de cacahuèteq.b.
Produits disponibles à l'achat
Cacao Zéro Sucre Faible en Matières Grasses 150g
1 produit1 produit €5.49Beurre de Cacahuètes 100% - 1kg (Crémeux / 1kg)
1 produit1 produit €16.49
Préparation
- ÉTAPE 1 DE 2
Dans un bol, mélangez la ricotta avec le miel et le cacao amer jusqu'à obtenir un mélange homogène.
- ÉTAPE 2 DE 2
Servez la crème dans une coupe et garnissez de beurre de cacahuète et d'éclats de noisettes ou de fruits frais selon votre goût.
Informations générales
Origine
Italia, Lazio
Analyse
Attention
Les données présentées ici, limitées à certaines spécificités, sont le résultat d'une analyse effectuée à l'aide des algorithmes propriétaires de Tuduu. En tant que telles, elles peuvent contenir des erreurs et/ou des imprécisions, il est donc toujours demandé à l'utilisateur de vérifier leur exactitude. Si des anomalies sont constatées, nous vous prions de nous contacter à info@tuduu.it
Modes de vie
Végétarien - Adapté
Végétalien - Non adapté
Sans gluten - Adapté
Sans lactose - Non adapté
Pescétarien - Adapté
Sans nickel - Non adapté
Intolérances et allergies
Crustacés - Adapté
Œufs - Adapté
Poisson - Adapté
Arachides - Non adapté
Soja - Adapté
Lait - Non adapté
Fruits à coque - Non adapté
Céleri - Adapté
Moutarde - Adapté
Sésame - Adapté
Sulfites - Adapté
Lupins - Adapté
Mollusques - Adapté
Légumineuses - Adapté
Solanacées - Adapté
Arômes - Adapté
Café - Adapté
Levure de boulangerie - Adapté
Tomate - Adapté
Macronutriments (100 gr)
Attention
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| Énergie (kcal) | 42 |
| Glucides (g) | 8,72 |
| de sucres (g) | 8,5 |
| Lipides (g) | 0,63 |
| de saturés (g) | 0,37 |
| Protéine (g) | 0,7 |
| Fibres (g) | 0,4 |
| Sel (g) | 0,03 |
Informations nutritionnelles
- Protéine0,7g·7%
- Glucides8,72g·83%
- Lipides0,63g·6%
- Fibre0,4g·4%