Petit-déjeuner gourmand et léger, facile à préparer sans utiliser le four. La recette fitporn des Mug Cake Pan di stelle va vous surprendre. Découvrez les ingrédients et la méthode pour les préparer rapidement !
Mélangez tous les ingrédients dans un bol.
Versez dans un bol déjà graissé.
Faites cuire à la vapeur pendant environ 15/20 minutes.
Laissez refroidir et décorez.
Italy, Lombardia
| Énergie (kcal) | 132,75 |
| Glucides (g) | 16,91 |
| dont sucres (g) | 4,13 |
| Lipides (g) | 3,07 |
| dont saturés (g) | 1,25 |
| Protéines (g) | 9,25 |
| Fibres (g) | 1,74 |
| Vente (g) | 0,19 |
